yaplog!が終わってしまうので、「新・くまのひとりごと」(2012年12月31日から2019年8月5日まで)をココに保管することにしました。
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昨夜は初の顔合わせ「チームエクレシア」(後で命名)での晩餐会を催した。
いやぁ、おもろかった。
そして、めちゃくちゃ美味しかった。
例の如く、写真を撮りまくった。
夜中に帰宅してから、勢いのままコラージュしたので是非とも見ていただきたい。

銀座っていうか、新富町駅傍にある「カフェエクレシア」。
シェフは、むかーしから知っている、大好きなあじゅこ先生。
最高の笑顔で出迎えてくださった。
詳しいカフェの説明はコチラをご覧くだされ。
http://cafe-ecclesia-ginza.com/shop.html
月曜のみ⇒朝食
月、水、金⇒二段重ねのお弁当。(店内&お持ち帰り)
水曜のみ、「溢れるサラダ」セット(冷製スープ、大皿サラダ、ナッツ入パン)
金曜のみ、店内だけでバターチキンカレーセットのランチ。
夜は完全予約制。
一組貸切パターンで、6品・3,000円から。
飲み物は別料金。
(もし、間違ってたら後で訂正しよう。⇒ちょっと間違えてたので、修正しましたー!!笑)
お野菜たっぷりの体が喜ぶメニューばかりなのだ。

↑↑↑の画像、右上から2番目の冷たいにんじんのスープとか、左下のお野菜盛りとか、山盛りサラダのドレッシングのお味とか…
あじゅこ先生のアイデアとこだわりと愛情がこもりまくっている。

なんも言ってないのに、サラダもお代わりでもう1ボウル作ってくださるし。笑
今回は「ダイエットメニューで!」
と、予約の際にまきちゃんが伝えてくれたので、がっつり重めのメニューは外してくれている。(はず)
でも、ちゃんとお肉もある。
右上のハーブチキン。
めちゃくちゃ好きな味!
付け合せのポテトもグー。
下のピリ辛のトマトソース生パスタも超絶美味だった。
ソースをカナッペに乗せたい感じ。
デザートはピーカンパイとプリン。
まきちゃんと半分こずつして両方味あわせて頂いた。
甘さ控えめの優しいお味〜♪
もちろんコーヒーも美味しいし。
完璧すぎるわ。
大好きなきのこカフェと相通ずるものがある。
作り手の思いや優しさが、メニューにちゃんと伝わっている。
日々の疲れが癒され、ほっこり安心できる空間。
それがカフェエクレシアである。
4時間ちょいも居座らせて頂いた。
あじゅこ先生、ほんにありがとうございました。
最後に記念撮影もパチリ。

↑↑↑みな、最高の笑顔である。
美味しいものを戴けるというのは、この上ない幸せだ。
みんなで、あじゅこ先生におみやを買ってお持ちしたんだよね。
香川のアンテナショップでオリーブオイルと藻塩×2種類をチョイスした。
喜んでくださったようでよかった、よかった。
香川以外ににも、いっぱいアンテナショップに寄ってきた。
もちのろんで、全国各地の美味しいものたちをげっちゅしてきた。

沖縄⇒サーターアンダギーとおさかな天ぷら。
ドリー姉さんがよく行くという沖縄のアンテナショップ。
ココでは出来たてのサーターアンダギーが買える。
これで、沖縄まで行かなくても、いつでも食べられるのだ!(行ったことないけど。)
ブラボー!!
秋田⇒いぶりがっこと豆富カステラ。
いぶりがっこが異様に食べたくて…。
豆富カステラは、お菓子らしい。
見た目で、「これは好きなやつだ」と判断した。笑
兵庫⇒ちくわパン。
噂には聞いていた。
実物を見るのは初めてである。
しかも、カレー味。
食べるのがめっちゃ楽しみ。
栃木⇒豆乳仕立てのたまごやき。
卵焼き好きとしては、食べたくなるでしょ。
パッケージも、持った時の重みもいい。
豆乳ブームもまだ続いてるし、これは試してみる価値あり!と判断。
岐阜⇒くるみ味噌。
NHKの連ドラ、「半分、青い」が放送されて、巷では五平餅ブームが訪れた。
日吉東急でも催事場で何度も見かけたが、アタシが求めている「くるみベース」のものは売っていない。
なので、これを見つけた時は大感動よ。
刺身こんにゃくや焼きおにぎりにも合うということなので、他にも合う食材を探してみようと思う。
大阪⇒オーバンドとさくらクレヨンのマステ。
集めまくって使いまくっているマスキングテープ=マステ。
オーバンドのさくらクレヨンとのコラボは初めて見た。
ホントに、この手に弱いアタシである。
頂いたものもご紹介しよう。

左上のWalkerのバッグとクッキーは、ドリー姉さんから。
秀樹様のBluRayのお礼だと言って頂いてしまった。
これぞ、えびたいである。
ありがとねー!
早速、今、教会に行く時に使ってるよ〜笑
右側は、ドリー姉さんのスペシャルブレンドオイル。
この間頂いたのとまた違って爽やかでいてちょっと甘めな、アタシ好みの香りである。
しっかり、今朝、手につけてもみもみマッサージしてきた。
重ね重ね、ありがとー!
左下は「いかくるみ」。
まきちゃんのママ、よーこさんがお土産に買ってきてくださったそうな。
アタシがこの手の佃煮が大好物なのをご存知だったのかー?
よーこさんも能力者なのかー!?
思わずそう叫んでしまった。
ほんに感謝である。
右下は、晩餐会前に、ドリー姉さんがまきちゃんにアロマオイルでハンドマッサージをしている図。
ドリー姉さん、彼女たちにアロマジェルを(だったかな?)ちっさい容器に入れて作ってきてくれたみたい。
この辺りのまめまめしい上げたがり気質は、速水家の血筋だろう。
兎に角、盛りだくさんの土曜日だった。
教会での作業も全てクリアーしてからの銀座お買い物からの新富町晩餐会。
充実満点だった。
真夜中に帰宅したにも関わらず、↑↑↑の画像をとり、コラージュして、このブログを書いて、途中で寝落ちした。笑
今朝起きたら、目覚ましの1時間後で超ビビる。
シャワー浴びて、昨日の洗濯物畳んでしまって、洗濯機を回してきたけど、終わる前にバスの時間が来てしまうという。
ウチに帰ったら、もう1回すすぎと脱水し直せばいいか〜
と、若干潔癖のアタシにしては、緩い決断をしてウチを出た。
今日は三鷹台にある聖マーガレット教会の聖餐式と山手グループ協議会にまきちゃんと出席する。
聖十字教会と違って、マーガレットははんばまなく大勢の信徒さんが来る、巨大協会である。
思いっきりカルチャーショックを受けてこよう。笑
そりでは、みなさまもステキングな日曜日を。
いやぁ、おもろかった。
そして、めちゃくちゃ美味しかった。
例の如く、写真を撮りまくった。
夜中に帰宅してから、勢いのままコラージュしたので是非とも見ていただきたい。

銀座っていうか、新富町駅傍にある「カフェエクレシア」。
シェフは、むかーしから知っている、大好きなあじゅこ先生。
最高の笑顔で出迎えてくださった。
詳しいカフェの説明はコチラをご覧くだされ。
http://cafe-ecclesia-ginza.com/shop.html
月曜のみ⇒朝食
月、水、金⇒二段重ねのお弁当。(店内&お持ち帰り)
水曜のみ、「溢れるサラダ」セット(冷製スープ、大皿サラダ、ナッツ入パン)
金曜のみ、店内だけでバターチキンカレーセットのランチ。
夜は完全予約制。
一組貸切パターンで、6品・3,000円から。
飲み物は別料金。
(もし、間違ってたら後で訂正しよう。⇒ちょっと間違えてたので、修正しましたー!!笑)
お野菜たっぷりの体が喜ぶメニューばかりなのだ。

↑↑↑の画像、右上から2番目の冷たいにんじんのスープとか、左下のお野菜盛りとか、山盛りサラダのドレッシングのお味とか…
あじゅこ先生のアイデアとこだわりと愛情がこもりまくっている。

なんも言ってないのに、サラダもお代わりでもう1ボウル作ってくださるし。笑
今回は「ダイエットメニューで!」
と、予約の際にまきちゃんが伝えてくれたので、がっつり重めのメニューは外してくれている。(はず)
でも、ちゃんとお肉もある。
右上のハーブチキン。
めちゃくちゃ好きな味!
付け合せのポテトもグー。
下のピリ辛のトマトソース生パスタも超絶美味だった。
ソースをカナッペに乗せたい感じ。
デザートはピーカンパイとプリン。
まきちゃんと半分こずつして両方味あわせて頂いた。
甘さ控えめの優しいお味〜♪
もちろんコーヒーも美味しいし。
完璧すぎるわ。
大好きなきのこカフェと相通ずるものがある。
作り手の思いや優しさが、メニューにちゃんと伝わっている。
日々の疲れが癒され、ほっこり安心できる空間。
それがカフェエクレシアである。
4時間ちょいも居座らせて頂いた。
あじゅこ先生、ほんにありがとうございました。
最後に記念撮影もパチリ。

↑↑↑みな、最高の笑顔である。
美味しいものを戴けるというのは、この上ない幸せだ。
みんなで、あじゅこ先生におみやを買ってお持ちしたんだよね。
香川のアンテナショップでオリーブオイルと藻塩×2種類をチョイスした。
喜んでくださったようでよかった、よかった。
香川以外ににも、いっぱいアンテナショップに寄ってきた。
もちのろんで、全国各地の美味しいものたちをげっちゅしてきた。

沖縄⇒サーターアンダギーとおさかな天ぷら。
ドリー姉さんがよく行くという沖縄のアンテナショップ。
ココでは出来たてのサーターアンダギーが買える。
これで、沖縄まで行かなくても、いつでも食べられるのだ!(行ったことないけど。)
ブラボー!!
秋田⇒いぶりがっこと豆富カステラ。
いぶりがっこが異様に食べたくて…。
豆富カステラは、お菓子らしい。
見た目で、「これは好きなやつだ」と判断した。笑
兵庫⇒ちくわパン。
噂には聞いていた。
実物を見るのは初めてである。
しかも、カレー味。
食べるのがめっちゃ楽しみ。
栃木⇒豆乳仕立てのたまごやき。
卵焼き好きとしては、食べたくなるでしょ。
パッケージも、持った時の重みもいい。
豆乳ブームもまだ続いてるし、これは試してみる価値あり!と判断。
岐阜⇒くるみ味噌。
NHKの連ドラ、「半分、青い」が放送されて、巷では五平餅ブームが訪れた。
日吉東急でも催事場で何度も見かけたが、アタシが求めている「くるみベース」のものは売っていない。
なので、これを見つけた時は大感動よ。
刺身こんにゃくや焼きおにぎりにも合うということなので、他にも合う食材を探してみようと思う。
大阪⇒オーバンドとさくらクレヨンのマステ。
集めまくって使いまくっているマスキングテープ=マステ。
オーバンドのさくらクレヨンとのコラボは初めて見た。
ホントに、この手に弱いアタシである。
頂いたものもご紹介しよう。

左上のWalkerのバッグとクッキーは、ドリー姉さんから。
秀樹様のBluRayのお礼だと言って頂いてしまった。
これぞ、えびたいである。
ありがとねー!
早速、今、教会に行く時に使ってるよ〜笑
右側は、ドリー姉さんのスペシャルブレンドオイル。
この間頂いたのとまた違って爽やかでいてちょっと甘めな、アタシ好みの香りである。
しっかり、今朝、手につけてもみもみマッサージしてきた。
重ね重ね、ありがとー!
左下は「いかくるみ」。
まきちゃんのママ、よーこさんがお土産に買ってきてくださったそうな。
アタシがこの手の佃煮が大好物なのをご存知だったのかー?
よーこさんも能力者なのかー!?
思わずそう叫んでしまった。
ほんに感謝である。
右下は、晩餐会前に、ドリー姉さんがまきちゃんにアロマオイルでハンドマッサージをしている図。
ドリー姉さん、彼女たちにアロマジェルを(だったかな?)ちっさい容器に入れて作ってきてくれたみたい。
この辺りのまめまめしい上げたがり気質は、速水家の血筋だろう。
兎に角、盛りだくさんの土曜日だった。
教会での作業も全てクリアーしてからの銀座お買い物からの新富町晩餐会。
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真夜中に帰宅したにも関わらず、↑↑↑の画像をとり、コラージュして、このブログを書いて、途中で寝落ちした。笑
今朝起きたら、目覚ましの1時間後で超ビビる。
シャワー浴びて、昨日の洗濯物畳んでしまって、洗濯機を回してきたけど、終わる前にバスの時間が来てしまうという。
ウチに帰ったら、もう1回すすぎと脱水し直せばいいか〜
と、若干潔癖のアタシにしては、緩い決断をしてウチを出た。
今日は三鷹台にある聖マーガレット教会の聖餐式と山手グループ協議会にまきちゃんと出席する。
聖十字教会と違って、マーガレットははんばまなく大勢の信徒さんが来る、巨大協会である。
思いっきりカルチャーショックを受けてこよう。笑
そりでは、みなさまもステキングな日曜日を。
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昨夜、4時間にも及ぶAshタイムを過ごしたアタシ。
カット→カラー→ヘッドスパを予約していたが、カラーの前に新メニューの「炭酸KiRaHaファイバー美髪チャージ」というものすごい名前のトリートメントも加えることにしたもんで、たっぷりと至福の時を過ごさせて頂いた。
トリートメントに関しては、こちらをどうぞ。
https://instagram.com/ash.sendayama?igshid=2vqqo1xzialf
↑↑↑Ash渋谷店で、ずーっと担当してもらっている仙田山さんのインスタ。
ここを見れば「すごっ!」ってぇのがわかると思われ。
で、最終バスなんてとっくに終わっている11時30分過ぎに日吉到着。
美髪チャージで気分がいいので、スキップする勢いで、テクテクとウチまで歩いた。
楽しい気分のまま帰宅。
だが、しかし。
あまりの空腹に倒れる寸前だ。
でも、がんばるあたしゃ、ヤクルトを1本飲んで就寝。
そして、今朝、目覚ましより2時間も早い、5時に目覚めた。
もちろん、お腹が空いて。笑
直ぐには食べず、まずはコーヒーで体の中を起こす作戦に出た。
そして、あろうことか、これを作り始めた。

ベティくロッカーのファッジブラウニー。
ミックス粉、卵、サラダ油、お水をグルグルと混ぜて焼くだけ。
ブラウニーにはくるみでしょ!
ってことで、オプションとひて加えてみた。
焼き始めてしばらくすると、めちゃくちゃいい香りがしてきた。
あっという間に、家中チョコレートブラウニー臭でいっぱいだ。
甘くて外国っぽくて、まさにアタシ好みの匂い。
ずーっと嗅いでたいわ〜なんてことを思いつつ、焼きあがった後は速やかにシャワーを浴びる。
その後、間髪入れずに洗濯機を回し、昨日の洗濯物も畳む。
体重の方は、昨日と変わらず51.2キロ。
でも、体脂肪が下がっていた。
昨日より0.2キロぐらいマイナスになるかと踏んでいたが、世の中そう甘くはない。
ただ、超絶お腹が空いているので、体の中がとても綺麗な感じがした。
洗濯物が終わり、ようやく朝ごはんタイムに突入した。

いつものクロックムッシュとまだまだ残っている(笑)ポトフ。
ポトフに関しては、びっくりするほど飽きない。
むしろ、お便利だし。
これで、兎角摂り損ねてしまう水分とお野菜が摂取できるからね。
朝の壮絶な空腹感を味わう為にも、やはり晩ごはんは極力軽くするのがいいんだろうなー。
なんてことを書きながら、今夜はお外でのごはんを予定している。
たまには、友だちと楽しく外食することも必要だ。
考えてみたらドリー姉さんとごはんを食べる時って、たいてい家族っていうか、血縁関係のあるメンバーなんだわな。
今日みたいに、ともだちを交えて一緒にって言うのは今までなかったかも。
なんだか不思議な感じがする。
食後は、ダスキン&ダイソン君をやろうかと思ったけど、昨日の夕方にダイソン君とは戯れている。
少し、のんびりしてもバチは当たらんだろう。
パルシステムのカタログチェックと惜しん→なつぞら→アメトーークの特番を見てまったりした。
朝から、有意義だわ。
なんてことを思っていたら、出かける時間になった。
楽しい夜の宴の前に、まずは教会に行ってまきちゃんとパソコン作業に励まねばな。
只今、東横線に揺られているところである。
各駅を選んだけど、なにげに混んでる。
今、杖をついたご婦人が乗ってきたので、お席を代わって差し上げた。
とても喜んでくださったよ。
アタシも腰痛いけど、やっぱりね。
譲っちゃうよね。
あと15分、頑張って立っていこう。
あ…母子連れが乗ってきて隣に立った。
あたしゃ、扉横の角の手すりの所にたっているんだけど。
場所、譲るべきかなー。
なかなかのお喋りちゃんの女の子。
うるさくはないんだけど、若干、おてんば要素が入っている。笑
お母さんとのやり取りが地味に面白い。
お疲れが隠せないお母さんと、無邪気な娘っ子って感じ。
お母さん、もう少しかまってあげてもいいかも〜。笑
いや、毎日朝から晩まで子育てしてたら、いやでも疲れが出ちゃう。
電車の中ぐらい静かにしてて〜って思っているのかも。
もしかしたら、フルタイムで働いてて、ようやくやってきたお休みの土曜日かもしれんし。
嗚呼、妄想が止まらない。
あ、中目黒に着いた。
降りるみたい。
もっと観察してたかったなぁ。
残念無念。
電車内の人間ウォッチングはほんに興味深い。
また、次のターゲットを探すことにしよう。
そりでは、みなさまもステキングな土曜日を。
カット→カラー→ヘッドスパを予約していたが、カラーの前に新メニューの「炭酸KiRaHaファイバー美髪チャージ」というものすごい名前のトリートメントも加えることにしたもんで、たっぷりと至福の時を過ごさせて頂いた。
トリートメントに関しては、こちらをどうぞ。
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↑↑↑Ash渋谷店で、ずーっと担当してもらっている仙田山さんのインスタ。
ここを見れば「すごっ!」ってぇのがわかると思われ。
で、最終バスなんてとっくに終わっている11時30分過ぎに日吉到着。
美髪チャージで気分がいいので、スキップする勢いで、テクテクとウチまで歩いた。
楽しい気分のまま帰宅。
だが、しかし。
あまりの空腹に倒れる寸前だ。
でも、がんばるあたしゃ、ヤクルトを1本飲んで就寝。
そして、今朝、目覚ましより2時間も早い、5時に目覚めた。
もちろん、お腹が空いて。笑
直ぐには食べず、まずはコーヒーで体の中を起こす作戦に出た。
そして、あろうことか、これを作り始めた。

ベティくロッカーのファッジブラウニー。
ミックス粉、卵、サラダ油、お水をグルグルと混ぜて焼くだけ。
ブラウニーにはくるみでしょ!
ってことで、オプションとひて加えてみた。
焼き始めてしばらくすると、めちゃくちゃいい香りがしてきた。
あっという間に、家中チョコレートブラウニー臭でいっぱいだ。
甘くて外国っぽくて、まさにアタシ好みの匂い。
ずーっと嗅いでたいわ〜なんてことを思いつつ、焼きあがった後は速やかにシャワーを浴びる。
その後、間髪入れずに洗濯機を回し、昨日の洗濯物も畳む。
体重の方は、昨日と変わらず51.2キロ。
でも、体脂肪が下がっていた。
昨日より0.2キロぐらいマイナスになるかと踏んでいたが、世の中そう甘くはない。
ただ、超絶お腹が空いているので、体の中がとても綺麗な感じがした。
洗濯物が終わり、ようやく朝ごはんタイムに突入した。

いつものクロックムッシュとまだまだ残っている(笑)ポトフ。
ポトフに関しては、びっくりするほど飽きない。
むしろ、お便利だし。
これで、兎角摂り損ねてしまう水分とお野菜が摂取できるからね。
朝の壮絶な空腹感を味わう為にも、やはり晩ごはんは極力軽くするのがいいんだろうなー。
なんてことを書きながら、今夜はお外でのごはんを予定している。
たまには、友だちと楽しく外食することも必要だ。
考えてみたらドリー姉さんとごはんを食べる時って、たいてい家族っていうか、血縁関係のあるメンバーなんだわな。
今日みたいに、ともだちを交えて一緒にって言うのは今までなかったかも。
なんだか不思議な感じがする。
食後は、ダスキン&ダイソン君をやろうかと思ったけど、昨日の夕方にダイソン君とは戯れている。
少し、のんびりしてもバチは当たらんだろう。
パルシステムのカタログチェックと惜しん→なつぞら→アメトーークの特番を見てまったりした。
朝から、有意義だわ。
なんてことを思っていたら、出かける時間になった。
楽しい夜の宴の前に、まずは教会に行ってまきちゃんとパソコン作業に励まねばな。
只今、東横線に揺られているところである。
各駅を選んだけど、なにげに混んでる。
今、杖をついたご婦人が乗ってきたので、お席を代わって差し上げた。
とても喜んでくださったよ。
アタシも腰痛いけど、やっぱりね。
譲っちゃうよね。
あと15分、頑張って立っていこう。
あ…母子連れが乗ってきて隣に立った。
あたしゃ、扉横の角の手すりの所にたっているんだけど。
場所、譲るべきかなー。
なかなかのお喋りちゃんの女の子。
うるさくはないんだけど、若干、おてんば要素が入っている。笑
お母さんとのやり取りが地味に面白い。
お疲れが隠せないお母さんと、無邪気な娘っ子って感じ。
お母さん、もう少しかまってあげてもいいかも〜。笑
いや、毎日朝から晩まで子育てしてたら、いやでも疲れが出ちゃう。
電車の中ぐらい静かにしてて〜って思っているのかも。
もしかしたら、フルタイムで働いてて、ようやくやってきたお休みの土曜日かもしれんし。
嗚呼、妄想が止まらない。
あ、中目黒に着いた。
降りるみたい。
もっと観察してたかったなぁ。
残念無念。
電車内の人間ウォッチングはほんに興味深い。
また、次のターゲットを探すことにしよう。
そりでは、みなさまもステキングな土曜日を。
思いっきり寝坊した。
そりゃ、夜中の2時半まで起きてりゃこうなるわな。
昨夜は、10時過ぎまで脳みそ使いまくって仕事した。
でっかい案件が取れたので、その準備作業が山盛りあるのだ。
正直キツいが、案件が取れた嬉しさの方が100万倍大きい。
で、最終バスをのがし、てくてく歩いて帰宅。
帰ってからは、教会のパソコン作業の続きに着手。
毎週作る、週報の確認をするのだ。
毎回、アタシがベース部分を作成し、そこにまきちゃんがお知らせの追記やコラム的に入れている情報コーナーを作成してくれる。
イラスト等、いいのが見つからん時は、空欄のままにしておく。
すると、
(これは、私に入れろってことね。)
と、まきちゃんが阿吽の呼吸で理解して、小洒落た感じにしてくれる。
感謝しかない。
で、まきちゃんが追記したものをアタシが再度見直して、司祭様&礼拝奉仕者にメール添付。
確認が終わったら、教会の傍に住むこれまた幼なじみのもっちゃんが印刷してくれるという流れになっている。
今週は、土曜日にまきちゃんと教会で作業する予定なので、印刷はアタシらがするよーとLINEで知らせた。
たまには、印刷作業のない週末をもっちゃんに過ごしてもらいたいし。
まきちゃんとアタシの優しさって素敵。笑
そんな感じで、毎週毎週、週報を作るんだけど。
素直に楽しいんだよね。
いつまでこの楽しさをキープできるかわからんけど、とりあえず、この5ヶ月間はずーっと楽しいわけで。
なので、深いことは考えずにやっていこうと思う。
確認作業が終わって、そのまま寝ればいいものを、アタシときたらソファーに座っちまった。
そして、そのまま録画していた番組を見始めてしまった。
嗚呼、おまぬけさん。
でも、ひとつ賢かったのは、見ている間、ポトフを弱火にかけることを思い出したこと!
2時間は煮たな。
ただ、アホなアタシは、テレビを見ている間にお腹がすいちまった。
昨日は、仕事しながら、クッキーとチョコとプリッツをちょいちょいつまんで、空腹を満たしていた。
このまま寝れば問題なかったのに、テレビを見ながら、またもおパンと菓子を食べてしまった。
最悪じゃん。
今朝の計測が死ぬほど恐ろしかった。
数値は、昨日より0.3増えて、51.6キロ。
このところ、51.6→51.2→51→51.3→51.2→51→51.2→51.3→51.6という動きをしている。
この法則で行くと、今日落としておかないといかんやつだ。
今日の夜は節制する。
必ず守る。
ここに誓う。
やっぱり、毎日計るって大切だ。
体重計は嘘つかないもん。
厳しいけど時に、優しい相棒だ。
で、寝る前に火を止めて、お鍋を冷ましつつ、就寝。
今朝、寝坊して諸々準備が終わってからお鍋の蓋を開けてみた。
たら〜ん!

めちゃくちゃ美味しそう。
むっくに画像を送り、
「是非とも今夜食べてくれ」
と、LINEに書いた。
お料理っていうか、切って煮ただけなんだけど、おウチのごはんはいい。
お野菜摂取、大事だよ。
明日の朝ごはんに食べよう。
(今朝は昨夜お菓子食べたからお腹が空かなかった。)
突然だが、

↑↑↑昨日のきのこカフェ。
ミートローフ、絶品でしたわ。
美味しいものといえば、こちらの画像もどうぞ。

亀屋万年堂の「杵つき塩餡豆大福」だ。
この間、ココでご紹介したけど、再び登場である。
こちらは、5月から9月までの期間限定販売なんだと。
いつもの杵つき大福は、この期間販売されないらしい。
何処ぞの塩とえんどう豆がポイントの、この期間限定大福様。
本気でめちゃくちゃ美味しい。
いつもの杵つき大福も本当に美味しい。
日本一だと思う。
でも、この塩餡豆大福もタイスコアで日本一に掲げたい。
https://www.navona.co.jp/store/
↑↑↑お住いの近くに亀屋万年堂がありますことを切に祈る。
大寝坊でお洗濯のみやっつけてウチを出た、バタバタの水曜日。
お仕事の方は、落ち着いて対応しよう。
そりでは、みなさまもステキングな水曜日を。
そりゃ、夜中の2時半まで起きてりゃこうなるわな。
昨夜は、10時過ぎまで脳みそ使いまくって仕事した。
でっかい案件が取れたので、その準備作業が山盛りあるのだ。
正直キツいが、案件が取れた嬉しさの方が100万倍大きい。
で、最終バスをのがし、てくてく歩いて帰宅。
帰ってからは、教会のパソコン作業の続きに着手。
毎週作る、週報の確認をするのだ。
毎回、アタシがベース部分を作成し、そこにまきちゃんがお知らせの追記やコラム的に入れている情報コーナーを作成してくれる。
イラスト等、いいのが見つからん時は、空欄のままにしておく。
すると、
(これは、私に入れろってことね。)
と、まきちゃんが阿吽の呼吸で理解して、小洒落た感じにしてくれる。
感謝しかない。
で、まきちゃんが追記したものをアタシが再度見直して、司祭様&礼拝奉仕者にメール添付。
確認が終わったら、教会の傍に住むこれまた幼なじみのもっちゃんが印刷してくれるという流れになっている。
今週は、土曜日にまきちゃんと教会で作業する予定なので、印刷はアタシらがするよーとLINEで知らせた。
たまには、印刷作業のない週末をもっちゃんに過ごしてもらいたいし。
まきちゃんとアタシの優しさって素敵。笑
そんな感じで、毎週毎週、週報を作るんだけど。
素直に楽しいんだよね。
いつまでこの楽しさをキープできるかわからんけど、とりあえず、この5ヶ月間はずーっと楽しいわけで。
なので、深いことは考えずにやっていこうと思う。
確認作業が終わって、そのまま寝ればいいものを、アタシときたらソファーに座っちまった。
そして、そのまま録画していた番組を見始めてしまった。
嗚呼、おまぬけさん。
でも、ひとつ賢かったのは、見ている間、ポトフを弱火にかけることを思い出したこと!
2時間は煮たな。
ただ、アホなアタシは、テレビを見ている間にお腹がすいちまった。
昨日は、仕事しながら、クッキーとチョコとプリッツをちょいちょいつまんで、空腹を満たしていた。
このまま寝れば問題なかったのに、テレビを見ながら、またもおパンと菓子を食べてしまった。
最悪じゃん。
今朝の計測が死ぬほど恐ろしかった。
数値は、昨日より0.3増えて、51.6キロ。
このところ、51.6→51.2→51→51.3→51.2→51→51.2→51.3→51.6という動きをしている。
この法則で行くと、今日落としておかないといかんやつだ。
今日の夜は節制する。
必ず守る。
ここに誓う。
やっぱり、毎日計るって大切だ。
体重計は嘘つかないもん。
厳しいけど時に、優しい相棒だ。
で、寝る前に火を止めて、お鍋を冷ましつつ、就寝。
今朝、寝坊して諸々準備が終わってからお鍋の蓋を開けてみた。
たら〜ん!

めちゃくちゃ美味しそう。
むっくに画像を送り、
「是非とも今夜食べてくれ」
と、LINEに書いた。
お料理っていうか、切って煮ただけなんだけど、おウチのごはんはいい。
お野菜摂取、大事だよ。
明日の朝ごはんに食べよう。
(今朝は昨夜お菓子食べたからお腹が空かなかった。)
突然だが、

↑↑↑昨日のきのこカフェ。
ミートローフ、絶品でしたわ。
美味しいものといえば、こちらの画像もどうぞ。

亀屋万年堂の「杵つき塩餡豆大福」だ。
この間、ココでご紹介したけど、再び登場である。
こちらは、5月から9月までの期間限定販売なんだと。
いつもの杵つき大福は、この期間販売されないらしい。
何処ぞの塩とえんどう豆がポイントの、この期間限定大福様。
本気でめちゃくちゃ美味しい。
いつもの杵つき大福も本当に美味しい。
日本一だと思う。
でも、この塩餡豆大福もタイスコアで日本一に掲げたい。
https://www.navona.co.jp/store/
↑↑↑お住いの近くに亀屋万年堂がありますことを切に祈る。
大寝坊でお洗濯のみやっつけてウチを出た、バタバタの水曜日。
お仕事の方は、落ち着いて対応しよう。
そりでは、みなさまもステキングな水曜日を。
バスが来るまでの3分で、びしょ濡れになった。
只今、ラボに向かっている最中である。

マジ、台風か?と思ってしまうほど。
朝、ゴミ捨てに行って、あまりの大雨風の強さに度肝を抜かれちまった。
こんな日は、在宅勤務に持ち込みたい。
だが、しかし。
今日はラボに行って作業せねばならん。
てなわけで、午前中のアタシは、外の雨風を忘れるが如く、働いた。
まずは朝のシャワーで目を覚ます。
そして、何はなくとも朝ごはん。笑

食パンにポテサラとハム&チーズという、豪華版。
美味しすぎたわ。
そして、お洗濯、ダイソン君、昨日の洗濯物たたみ、今日のお洗濯のうち、乾燥機で乾かしたタオル類も畳んでしまうという、流れるような自分の動きのよさにうっとりした。
うっとりしているのも束の間、ホントは昨夜のうちにやりたかった作業に取り掛かった。

むっくがお店で買ってきたアイスバイン。
アイスバインって、ホントは料理の名前なんだけど、高座豚手造りハムでは、この骨付き塩漬けすね肉を「アイスバイン」として売ってるみたい。
これを使って、ポトフを作ろうと思っていたのだ。
むっく曰く、
「ただ野菜と煮込むだけで、ヤバいぐらい美味しいんだって!」
とのこと。
なので、月曜に届くパルシステムでカブとキャベツを注文しておいたアタシは、夜のうちに煮込むつもりだった。
だが、しかし。
仕事で遅くなり、さらに、帰宅後は教会のパソコン作業にかかってしまったので、あえなく断念。
せめて、お野菜とお肉をお鍋にぶち込んで、少しだけでも煮込んでおきたい!
そう思って出かけるまでの20踏んだけ煮込んできた。

お掃除やらなんやらする前の朝イチで↑↑↑これに取り掛かればよかったんだよね。
今、気づいたわ。
プライオリティの付け方誤った。
ま、人間だもの。
間違いはあるさ。
ということで、東横線に揺られている。
どうしても座りたかったから、各駅をチョイスした。
あたしゃ、雨降りの時の電車内の匂いが苦手。
急行や、通特に乗ったら、人口密度が高くて大変なことになっているからね。
ただでさえ呼吸が浅いのに、電車内は、ほほぼほぼ息を止めている。(雨の日に限らず。)
いつかやばい事になるんでないかと危惧している。笑
深呼吸が下手くそになりつつあるのだ。
呼吸は大事だものね。
一時、アタシの中で流行った「瞑想ブーム」。
すっかりご無沙汰しているので、復活させた方がいいかもしれん。
最後は美味しいもの画像をいくつかお届けしよう。

先日、あづが送ってくれた有名なお茶とお菓子のお店、中村藤吉本店のお菓子。
左が抹茶のバウムクーヘン。
右がちゃこらーてクッキーサンド。
バウムはまだもったいなくて開けてないが、クッキーサンドをいただいてみた。

やばい。
めっちゃ、美味しい。
アタシのツボに入りまくり。
美味しすぎるので、この間のカラードレスの下見の際に、みんみたちにも一枚ずつお裾分けした。
美味しいもののアンテナが鋭いともちゃんは、このお菓子を知っていた。
流石や。
美味しいのを知っているのでとっても喜んでもらえた。
あづ、みんなでいただいたよー!
ありがとー!
今、渋谷に着いたと思って降りたら、中目だったよ。
「あ、間違えた!」
と声に出してしまった。
おばさんだ。
降りた電車に再び乗る恥ずかしさ。
頑張れ、アタシ。

↑↑↑これは、紀ノ国屋のクリームパンである。
カラードレスの下見の帰り、表参道駅ナカ
紀ノ国屋で見つけた。
めちゃくちゃ美味しい。
むっくの分も買って帰ったんだけど、彼も大絶賛していた。
パンもクリームもいい。
パン生地は、若干しっかりめ。
クリームは、若干柔らかめ。
甘さもちょうどいい。
たまに、甘さをどえらく抑えたクリームパンがあるけど、あれはつまらん。笑
ラストは昨日のきのこカフェ。

ガパオ丼だ!!
マスターのLINEにアタシが注文メッセを送り、そこから、マスターがお店に注文を知らせるシステムなのだが…
スタッフのよーこちゃんってば、わざわざ、
「今日、ガパオ丼あるけど、どうします?」
と聞いてきてくれたのだ。
もちろん、ガパオ丼でお願いした。
ちなみに、今日もヨーコちゃんってば、律儀にLINEをくれた。
「魚のタルタルとミートローフ、どっちがいいですか?」って。
悩ましすぎる。
でも、「悩ましいけど、ミートローフで!!」
と送った。
「ですよね。笑」
って返事が来た。
完璧に読まれておる。
それも、嬉しい。
いいタイミングで半蔵門に着いた。
しっかりガッツリ働いてきマッスル。
そりでは、みなさまもステキングな火曜日を。
只今、ラボに向かっている最中である。

マジ、台風か?と思ってしまうほど。
朝、ゴミ捨てに行って、あまりの大雨風の強さに度肝を抜かれちまった。
こんな日は、在宅勤務に持ち込みたい。
だが、しかし。
今日はラボに行って作業せねばならん。
てなわけで、午前中のアタシは、外の雨風を忘れるが如く、働いた。
まずは朝のシャワーで目を覚ます。
そして、何はなくとも朝ごはん。笑

食パンにポテサラとハム&チーズという、豪華版。
美味しすぎたわ。
そして、お洗濯、ダイソン君、昨日の洗濯物たたみ、今日のお洗濯のうち、乾燥機で乾かしたタオル類も畳んでしまうという、流れるような自分の動きのよさにうっとりした。
うっとりしているのも束の間、ホントは昨夜のうちにやりたかった作業に取り掛かった。

むっくがお店で買ってきたアイスバイン。
アイスバインって、ホントは料理の名前なんだけど、高座豚手造りハムでは、この骨付き塩漬けすね肉を「アイスバイン」として売ってるみたい。
これを使って、ポトフを作ろうと思っていたのだ。
むっく曰く、
「ただ野菜と煮込むだけで、ヤバいぐらい美味しいんだって!」
とのこと。
なので、月曜に届くパルシステムでカブとキャベツを注文しておいたアタシは、夜のうちに煮込むつもりだった。
だが、しかし。
仕事で遅くなり、さらに、帰宅後は教会のパソコン作業にかかってしまったので、あえなく断念。
せめて、お野菜とお肉をお鍋にぶち込んで、少しだけでも煮込んでおきたい!
そう思って出かけるまでの20踏んだけ煮込んできた。

お掃除やらなんやらする前の朝イチで↑↑↑これに取り掛かればよかったんだよね。
今、気づいたわ。
プライオリティの付け方誤った。
ま、人間だもの。
間違いはあるさ。
ということで、東横線に揺られている。
どうしても座りたかったから、各駅をチョイスした。
あたしゃ、雨降りの時の電車内の匂いが苦手。
急行や、通特に乗ったら、人口密度が高くて大変なことになっているからね。
ただでさえ呼吸が浅いのに、電車内は、ほほぼほぼ息を止めている。(雨の日に限らず。)
いつかやばい事になるんでないかと危惧している。笑
深呼吸が下手くそになりつつあるのだ。
呼吸は大事だものね。
一時、アタシの中で流行った「瞑想ブーム」。
すっかりご無沙汰しているので、復活させた方がいいかもしれん。
最後は美味しいもの画像をいくつかお届けしよう。

先日、あづが送ってくれた有名なお茶とお菓子のお店、中村藤吉本店のお菓子。
左が抹茶のバウムクーヘン。
右がちゃこらーてクッキーサンド。
バウムはまだもったいなくて開けてないが、クッキーサンドをいただいてみた。

やばい。
めっちゃ、美味しい。
アタシのツボに入りまくり。
美味しすぎるので、この間のカラードレスの下見の際に、みんみたちにも一枚ずつお裾分けした。
美味しいもののアンテナが鋭いともちゃんは、このお菓子を知っていた。
流石や。
美味しいのを知っているのでとっても喜んでもらえた。
あづ、みんなでいただいたよー!
ありがとー!
今、渋谷に着いたと思って降りたら、中目だったよ。
「あ、間違えた!」
と声に出してしまった。
おばさんだ。
降りた電車に再び乗る恥ずかしさ。
頑張れ、アタシ。

↑↑↑これは、紀ノ国屋のクリームパンである。
カラードレスの下見の帰り、表参道駅ナカ
紀ノ国屋で見つけた。
めちゃくちゃ美味しい。
むっくの分も買って帰ったんだけど、彼も大絶賛していた。
パンもクリームもいい。
パン生地は、若干しっかりめ。
クリームは、若干柔らかめ。
甘さもちょうどいい。
たまに、甘さをどえらく抑えたクリームパンがあるけど、あれはつまらん。笑
ラストは昨日のきのこカフェ。

ガパオ丼だ!!
マスターのLINEにアタシが注文メッセを送り、そこから、マスターがお店に注文を知らせるシステムなのだが…
スタッフのよーこちゃんってば、わざわざ、
「今日、ガパオ丼あるけど、どうします?」
と聞いてきてくれたのだ。
もちろん、ガパオ丼でお願いした。
ちなみに、今日もヨーコちゃんってば、律儀にLINEをくれた。
「魚のタルタルとミートローフ、どっちがいいですか?」って。
悩ましすぎる。
でも、「悩ましいけど、ミートローフで!!」
と送った。
「ですよね。笑」
って返事が来た。
完璧に読まれておる。
それも、嬉しい。
いいタイミングで半蔵門に着いた。
しっかりガッツリ働いてきマッスル。
そりでは、みなさまもステキングな火曜日を。
グッドドクターのシーズン2がWOWOWで放送されている。

前シーズン同様、毎週めっちゃ楽しみに見ている。
このドラマはお医者さんモノだ。
ただ、コメディ満載の1話完結ハッピーエンドでもなく、
ドロドロにもつれる恋愛モノでもない。
なんていうかなー。
ヒューマン系っていうやつ?
患者さんが亡くなったことで、遺族と医者のあり方が問われたり、
人種がらみの話や、主人公が自閉症でサヴァン症候群の研修医であることから、障害関連のお話が出てきたり。
アメリカに住んだことはないけれど、今のアメリカにおける社会問題も織り交ぜての脚本になっているような気がする。
故に、たとえ、手術は成功したとしても、その後に起こりうるだろうリスクがチラチラ見えつつお話が終わったりもする。
思わず、
(えぇーー!?ドラマ内におけるこの後のこの人のフォローはなしか!?)
と、むずむずすることもある。
そんなお医者さんと患者さんの関係以外にも、主人公ショーンの成長も垣間見られるのが面白い。
実際に、自閉症を抱えている人と生活をしたことがないアタシには、
(めっちゃ、リアル。あるあるだわ。)
とも、
(こんなん、ないない。やっぱりドラマだわな。)
と、どちらの判断もつかない。
なので、「物語」として素直に受け止めている。
逆に、ステージ4のがん患者であったこばちゃんと、我が家にて一年半の闘病生活を共にしたことで、
どんなことをしても、死を抗えない境遇は痛いほど身にしみている。
なので、日本のお医者さん系ドラマを見ていると、あまりのリアリティのなさに、
(はぁーーー!?)と、呆れちゃうこともある。
ただ、グッドドクターに関していえば、出てくる病気が、
(なんなんそれ?)
って感じの知らない病気ばかりなので、リアリティがあるんだかないんだかもわからない。
だからこそ、グッドドクターが好きなのかも。
今週のお話でも何人かの患者さんが出てきたが、その中のひとりが摂食障害を患っていた。
さらに、心臓の弁の手術をしないと命が危ないという危機に瀕している。
結局、なんだかんだあって、心臓の手術の前に脳の手術で摂食障害を治すという方法を選択する。
それに伴うリスクもあるんだけどね。
人格が変わってしまうという大きなリスク。
なかなかに怖い話である。
術後の彼女は見事に食欲がわき、心臓の手術を受けられる体力を取り戻せそうなんだけど、
肝心の人格についての描写はどちらとも言えない雰囲気を醸し出していた。
おいおい彼女、大丈夫なの〜?
って感じで、次の患者さんのお話に移ってしまった。
もうひとりの方も、手術を受けることで、同性のパートナーとの間でわだかまりが生じてしまう気配がむんむんしたまま終わってしまう。
この辺の描写に、とってもリアルを感じる。
人間の感情なんて、簡単には割り切れない。
でも、些細なことで、悩んでいたことから開放されることもある。
それだけ、繊細でありながら、単純でもあるってことなのだ。
摂食障害の恐ろしさをドラマで見ているうちに、自分の食欲もなくなってしまった。
昨日は、遅いお昼ごはん↓↓↓を食べ、

おやつにバウムクーヘンとちっさいクッキーを食べた。
夜の8時過ぎまでラボ勤務してたんだけど、途中の空腹はガルボで満たした。笑
帰宅後は、グッドドクターのおかげで、食欲減退。
ヤクルトを1本飲んでおしまいにした。
でも、今朝の体重は、51.2キロ。
昨日より0.1キロ減っただけ。
ただ、帰宅した時に計ったら、朝より0.4キロ増えてたから、そこから考えれば、今朝はマイナス0.5キロだわな。
あれで、夜遅くの晩ごはんをもりもり食べてたら、もっと増えてたかもしれん。
そんなことばかり考えていると、アタシも摂食障害に成りかねないか?
と、一瞬思ったが、それはありえん。
だって、太りたくはないけど、それ以上に美味しいモノを食べたい欲の方が強いもん。笑
これも↓↓↓美味しかったなぁ。

鮭ほぐしとみほこさんの卵焼き丼。
今月、2度目の登場だ。
毎日ラボ勤務しているわけじゃないので、卵焼きや↑↑↑のハンバーグに当たるのはなかなか大変なのだ。
どのおかずも大好きだけど、やはり、卵焼きとハンバーグとチキン南蛮丼に当たるとテンションがヤバくなる。
美味しいモノは美味しいんだよ。
それを楽しめる自分が嬉しい。
ダイエットも楽しみながらやるのが一番だ。
今朝の朝ごはんなんて、すごいもの食べちゃった。
食パンにピーナッツバター&ジェリー(チェリージャム)を塗って、その上に、ハム、マヨ、黒コショウ、チーズをのせてトースターで焼いたものを食したのだ。
超ハイカロリー。
それに加えて、なんという組み合わせだ!
と、おしかりを受けそう。
なので、写真は撮らなかった。
コレを良しとするのは、ドリー姉さんぐらいかな。
あと、姪っ子のともちゃん。笑
マックグリドルが大好物のアタシに取って、甘い+しょっぱいをひとつにすることは、神的ペアリングなのだ。
ただ、毎日食べたら、やばいと思うので、その辺はちゃんと自分にブレーキをかけている。
オトナじゃーん。
てなわけで、只今、鍼灸院の施術が終わったところ。
この後は、表参道にみんみの結婚式のお色直しドレスの下見に行く。
前回の、なっきー、みんみ、ともちゃんの最高メンバーの再集結である。
嗚呼、楽しみすぎる。
そりでは、みなさまもステキングな土曜日を。

前シーズン同様、毎週めっちゃ楽しみに見ている。
このドラマはお医者さんモノだ。
ただ、コメディ満載の1話完結ハッピーエンドでもなく、
ドロドロにもつれる恋愛モノでもない。
なんていうかなー。
ヒューマン系っていうやつ?
患者さんが亡くなったことで、遺族と医者のあり方が問われたり、
人種がらみの話や、主人公が自閉症でサヴァン症候群の研修医であることから、障害関連のお話が出てきたり。
アメリカに住んだことはないけれど、今のアメリカにおける社会問題も織り交ぜての脚本になっているような気がする。
故に、たとえ、手術は成功したとしても、その後に起こりうるだろうリスクがチラチラ見えつつお話が終わったりもする。
思わず、
(えぇーー!?ドラマ内におけるこの後のこの人のフォローはなしか!?)
と、むずむずすることもある。
そんなお医者さんと患者さんの関係以外にも、主人公ショーンの成長も垣間見られるのが面白い。
実際に、自閉症を抱えている人と生活をしたことがないアタシには、
(めっちゃ、リアル。あるあるだわ。)
とも、
(こんなん、ないない。やっぱりドラマだわな。)
と、どちらの判断もつかない。
なので、「物語」として素直に受け止めている。
逆に、ステージ4のがん患者であったこばちゃんと、我が家にて一年半の闘病生活を共にしたことで、
どんなことをしても、死を抗えない境遇は痛いほど身にしみている。
なので、日本のお医者さん系ドラマを見ていると、あまりのリアリティのなさに、
(はぁーーー!?)と、呆れちゃうこともある。
ただ、グッドドクターに関していえば、出てくる病気が、
(なんなんそれ?)
って感じの知らない病気ばかりなので、リアリティがあるんだかないんだかもわからない。
だからこそ、グッドドクターが好きなのかも。
今週のお話でも何人かの患者さんが出てきたが、その中のひとりが摂食障害を患っていた。
さらに、心臓の弁の手術をしないと命が危ないという危機に瀕している。
結局、なんだかんだあって、心臓の手術の前に脳の手術で摂食障害を治すという方法を選択する。
それに伴うリスクもあるんだけどね。
人格が変わってしまうという大きなリスク。
なかなかに怖い話である。
術後の彼女は見事に食欲がわき、心臓の手術を受けられる体力を取り戻せそうなんだけど、
肝心の人格についての描写はどちらとも言えない雰囲気を醸し出していた。
おいおい彼女、大丈夫なの〜?
って感じで、次の患者さんのお話に移ってしまった。
もうひとりの方も、手術を受けることで、同性のパートナーとの間でわだかまりが生じてしまう気配がむんむんしたまま終わってしまう。
この辺の描写に、とってもリアルを感じる。
人間の感情なんて、簡単には割り切れない。
でも、些細なことで、悩んでいたことから開放されることもある。
それだけ、繊細でありながら、単純でもあるってことなのだ。
摂食障害の恐ろしさをドラマで見ているうちに、自分の食欲もなくなってしまった。
昨日は、遅いお昼ごはん↓↓↓を食べ、

おやつにバウムクーヘンとちっさいクッキーを食べた。
夜の8時過ぎまでラボ勤務してたんだけど、途中の空腹はガルボで満たした。笑
帰宅後は、グッドドクターのおかげで、食欲減退。
ヤクルトを1本飲んでおしまいにした。
でも、今朝の体重は、51.2キロ。
昨日より0.1キロ減っただけ。
ただ、帰宅した時に計ったら、朝より0.4キロ増えてたから、そこから考えれば、今朝はマイナス0.5キロだわな。
あれで、夜遅くの晩ごはんをもりもり食べてたら、もっと増えてたかもしれん。
そんなことばかり考えていると、アタシも摂食障害に成りかねないか?
と、一瞬思ったが、それはありえん。
だって、太りたくはないけど、それ以上に美味しいモノを食べたい欲の方が強いもん。笑
これも↓↓↓美味しかったなぁ。

鮭ほぐしとみほこさんの卵焼き丼。
今月、2度目の登場だ。
毎日ラボ勤務しているわけじゃないので、卵焼きや↑↑↑のハンバーグに当たるのはなかなか大変なのだ。
どのおかずも大好きだけど、やはり、卵焼きとハンバーグとチキン南蛮丼に当たるとテンションがヤバくなる。
美味しいモノは美味しいんだよ。
それを楽しめる自分が嬉しい。
ダイエットも楽しみながらやるのが一番だ。
今朝の朝ごはんなんて、すごいもの食べちゃった。
食パンにピーナッツバター&ジェリー(チェリージャム)を塗って、その上に、ハム、マヨ、黒コショウ、チーズをのせてトースターで焼いたものを食したのだ。
超ハイカロリー。
それに加えて、なんという組み合わせだ!
と、おしかりを受けそう。
なので、写真は撮らなかった。
コレを良しとするのは、ドリー姉さんぐらいかな。
あと、姪っ子のともちゃん。笑
マックグリドルが大好物のアタシに取って、甘い+しょっぱいをひとつにすることは、神的ペアリングなのだ。
ただ、毎日食べたら、やばいと思うので、その辺はちゃんと自分にブレーキをかけている。
オトナじゃーん。
てなわけで、只今、鍼灸院の施術が終わったところ。
この後は、表参道にみんみの結婚式のお色直しドレスの下見に行く。
前回の、なっきー、みんみ、ともちゃんの最高メンバーの再集結である。
嗚呼、楽しみすぎる。
そりでは、みなさまもステキングな土曜日を。
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