アタシはハマりやすい。

兎に角、気に入ると毎日でもOK。

これは、完璧になおこさんの血筋である。（たぶん）



今、ハマりつつあるもの、それはお鍋。

先日、いさこの「糖質抜きダイエット」に若干(笑)感化されたアタシ。

なんと、クリスマスの夜にお鍋を作った。



だってさ、お野菜切って煮るだけなんだよ！

たったそれだけで、めちゃくちゃ豪華になっちゃうんだもん。

お肉もお野菜も摂れちゃう。



でもって、シメの穀物を我慢すれば、「糖質抜きダイエット」！！

これって、最強じゃない？

「お鍋最強説ココにあり！」って感じだ。



で、昨日は在宅勤務にしたことはココにも書いた。

折角なので、相方をお呼びしてお鍋でクリスマスパーリーをすることにした。

「クリスマスっぽいメニューじゃなくてすまんね〜」

「いやいや、ちゃんとチキン食べているし〜！」

相方よ、ナイスフォローだ。



このお鍋。

ミツカン様のストレートつゆを使っている。

鶏だし＆豚骨＆味噌味スープ。

劇的に美味である。



なんて言うかなぁ、「つけ麺の出汁で具を食べている」って感じ？

つけ麺好きのアタシ達にはピッタリのチョイスだ。

一応、シメの生中華麺も買っておいたけど、具材で大満足できたのでやめておいた。



パッケージには、麺とバターを足すと最高に美味しい！

って書いてあった。

それ、美味しいに決まってる。(笑)



糖質抜き晩ごはんに成功したアタシ。

が、しかーし。

せっかくのクリスマスである。

デザート食べたい…。(笑)

ファミマで買ってきたヤマザキのいちご大福を食べちまった。

糖質抜き晩ごはん、脆くも崩れ去る。



ま、こんなもんよ。

ただね、今朝起きた時の胃の感じがよかったんだわ。

胃もたれ感ゼロ。

やはり、お鍋最強説は伊達じゃない。



お鍋ブームがいつまで続くかわからないが、

どうか、生あたたかい目で見守ってくだされば幸いです。(笑)



そりでは、みなさま、ステキングな火曜日を。

本気の2017年のラストスパート、頑張りマッスル。

久々に地元のIngress仲間であるいさこと会うことになった。

車でササッと来れる距離なのと、

のんびり喋りたかったので、ウチにご招待した。



招待って言っても、

「ふつーのごはんだよ。

クリスマスメニューは期待しちゃいかんよ。」

と、予め伝えておいた。

「ふつーのごはん嬉しい！！」



特製のカレーでも作るか〜と思っていたら、衝撃の事実が判明した。

「マギーさん、私、糖質抜きダイエットしているのよ。

だから、お米食べられないんだわ。」

と。

「なんですとーー！？」

今どきよく聞く「糖質抜きダイエット」。

そんな、凄いことを身近でやっている人が存在したなんて…。



で、考えに考えて豚バラと白菜鍋にすることにした。

油やお肉は食べてもいいらしいから。

ベーコンやらチキンやらを使ったおかずも用意した。



一つ失敗したのは、カボチャ。

こやつも糖質を含んでいるらしい。

美味しいものは油と糖質で出来ているという名言があるが、まさにその通りである。



なんと、いさこは1ヶ月半で10キロ落とした。

アタシが思っていた体重よりもっとあったんだと。

そんなに重かったなんて全然わからんかった。

彼女、着痩せするのか。



あと、7キロ落とさねばならないらしい。

ただ、今やっている本気の3食糖質抜きを続けていいのは、2ヶ月間なんだと。

それ以降は、徐々に穀物も食べつつ、運動やらなんやらして、消費カロリーを増やすようにせねばいけないのだと。

なるほど、ダイエットは奥深いものだ。



しょっちゅうダイエットをしているむっくとめちゃくちゃ話が盛り上がっていた。(笑)

「お水を飲むのがいいですよ〜」

「やっぱりそうなんだ〜」

「糖質をとってもいいけど、夜の6時以降は食べないようにすると、効果出ますよね。」

「わかる！でも、寝るときにお腹すいてキツいのよね。」

などなど。

いやぁ、二人の会話を聞くのが面白かったわ。



そんなこんなで、アタシと相方も昨日はシメのきしめんは入れずにお野菜とお肉を堪能した。

が、昨日はクリスマスイブイブ。

「ケーキ買ってきたーー！！」

と、いさこはおみやにグラマシーニューヨークのチョコレートケーキを持ってきてくれた。

「いさこも食べて大丈夫？」

「うん！1週間に一度は何でもOKの日も作っているし(笑)今日のケーキは特別！」



嗚呼、よかった。

ガチガチのダイエットではないようだ。

話を聞いているうちにだんだんアタシも感化されてきたよ。



かと言って、全部の食事の糖質抜きは嫌だ。

生粋の小麦粉星人だからね。

食べちゃダメ！っていう規制が、精神的ダメージを引き起こすだろう。

ただ、週に3回くらいなら、夜ごはんを糖質抜きメニューにするのはできそうな気がしてきた。



確かに、いさこの顔周りのお肉がスッキリしている。

えらいぞ！いさこ！

アタシもがんばる！（たぶん）



ということで、まさかの糖質抜きダイエットの風が吹き始めた我が家なのであった。(笑)

そりでは、みなさまもステキングなクリスマスイブを。

やる気があるんだか、ないんだか。

監獄のお姫さまの最終回による燃え尽き症候群なのか？

いやいや、そこまでの影響力はない。

…たぶん。(笑)



小分け大掃除を進めたおかげで、大掃除に対する焦りもない。

あと大きいところは玄関洗いと電気の傘拭きぐらいだし。



考えられるのは年賀状かなぁ。

相変わらずのろのろしてて、まだ100枚残っている。

仕事から帰ってきてからの作業は、キツい。

だって、何も見えないし〜。

遠近両用はあるけれど、書こう！というパワーが出んのだ。



ってことで、気だるい木曜日を迎えている。(笑)

そんな日もあるさ。

そして、そんな日に限ってやることはいっぱいある。



なんと、この時間に電車に揺られている！

このところ、社長出勤が続いていたのにね〜。

それでも、11時にスタートする時点で十分遅いか。

はははははは。←乾いた笑い。



毎日順調にこなしていたダイソン君も今日はおやすみ。

洗濯だけしてきた。

乾燥機のタオル、むっくに畳むのをお願い！ってLINEしたけどやってくれるかしら。

頼むぜ、むっく。



こんな戯言ばかりじゃなんなので、きのこカフェのお弁当でも載せよう。



毎日ホントに美味しい。



みほこさんは天才だよ。

ちなみに、火曜日の夜の質素な晩ごはんもどうぞ。



ファミマで買ったお惣菜と野菜を並べてみた。

唯一ごはんは炊きたて！！

なおこさんに頂いた高級あご出汁パックの中身を敢えてパラパラとお米に混ぜて炊いた出汁ごはんである。

めちゃくちゃ美味しい。



この高級出汁パック、二種類頂いたんだけど、「黄金だし」ってぇのが、べらぼうに美味しい。

どこで売っているかなんてことは、検索女王のアタシなので、御茶の子さいさいで見つけられる。



だけど、そこは、甘えん坊の次女だからね。

ちゃっかり、なおこさんに電話して、

「あの黄金だし、めちゃくちゃおいしかったー！

また買う時があったら、ウチにもわけてくださいー！」

と、リクエストした。(笑)



優しいなおこさん、

「いいわよ〜！買っておく〜！

どのぐらい欲しい？

ダンボールひと箱分ぐらい？(笑)」

と、相変わらずの返しをされちまった。

流石だ。

やはり、この方には適わない。

「いえいえ、少しで結構でございます！」

笑いながら答えたアタシであった。



美味しいモノを見ていたら、元気が出てきたよ。

生粋の食いしん坊、ここにあり。(笑)

おっ、半蔵門に着いたー！

そりでは、みなさまもステキングな木曜日を。

いっぱい遊んだ土日から、一変して月曜日がやってきた。

まずは、何を置いてもお洗濯。

そして、すぐにお仕事に取り掛かる。



今週は、今日以外は全てラボ勤務なのだ。

いよいよラストスパート的な感じ。

前に進むしかない。



で、コツコツ地道にお仕事をこなし、今、ようやく落ち着いたところ。

コレから、ダスキン＆ダイソン君をする。

月曜日から真面目だ。



お昼ごはんも真面目風。

銀ダラの煮付けと鶏団子の白湯スープと12穀米。



銀ダラは、桃屋の刻み生姜YOSHIDAグルメソースとじろ飴で煮てみた。

天才的に美味。

白湯スープは、キャプテンフーヅの冷凍モノ。

それに白菜と大根と生姜と黒胡椒をプラスしてみた。

ガチ旨。

12穀米は鰹だしを少し入れて炊いてみたら、アホみたいに美味しかった。



今日は冴えているのかもしれない。(笑)

ちなみにむっくとふたりごはんであった。



ついでに、昨日のベンダーのオーバーチキンライスも載せておこう。



コレで600円は安いと思う。

ご飯を大盛りにしても同じ値段なのも嬉しい。

もちろん、あたしゃ普通盛りですよ。(笑)



真面目な月曜日…もう少し頑張ることにしよう。

そりでは、みなさまもステキングな1週間を。

いっぱい遊んだ土日から、一変して月曜日がやってきた。

まずは、何を置いてもお洗濯。

そして、すぐにお仕事に取り掛かる。



今週は、今日以外は全てラボ勤務なのだ。

いよいよラストスパート的な感じ。

前に進むしかない。



で、コツコツ地道にお仕事をこなし、今、ようやく落ち着いたところ。

コレから、ダスキン＆ダイソン君をする。

月曜日から真面目だ。



お昼ごはんも真面目風。

銀ダラの煮付けと鶏団子の白湯スープと12穀米。



銀ダラは、桃屋の刻み生姜YOSHIDAグルメソースとじろ飴で煮てみた。

天才的に美味。

白湯スープは、キャプテンフーヅの冷凍モノ。

それに白菜と大根と生姜と黒胡椒をプラスしてみた。

ガチ旨。

12穀米は鰹だしを少し入れて炊いてみたら、アホみたいに美味しかった。



今日は冴えているのかもしれない。(笑)

ちなみにむっくとふたりごはんであった。



ついでに、昨日のベンダーのオーバーチキンライスも載せておこう。



コレで600円は安いと思う。

ご飯を大盛りにしても同じ値段なのも嬉しい。

もちろん、あたしゃ普通盛りですよ。(笑)



真面目な月曜日…もう少し頑張ることにしよう。

そりでは、みなさまもステキングな1週間を。