日曜日。

ダイエット中なので寝坊はしない。

何故ってね。

お腹が空いて目が覚めるのだ。



体調はいい。

昨日より、0.1キロ落ちた。

やはり、余計に食べ過ぎないことは、体にとって負担がかからないってことなんだな。

食べ物のお買い物も減ったから、お財布も助かる。

一石二鳥だ。



今朝は、お洗濯して、ダイソン君して、ヨーグルトを食した。

旨し。

その後、近所のゆうちゃんから、美味しそうな里芋と舞茸と柚を頂いた。

ありがたや、ありがたや。



新鮮なうちにお料理した方がいい。

お昼は和食でキメてみた。



具沢山すぎる(笑)里芋と舞茸とエリンギと油揚げの炊き込みご飯。

里芋とこんにゃくの煮物。

鯖の塩麹漬け焼き。（焼くだけのやつ）

大根もち。（チンするだけのやつ）



里芋煮たの、いつぶりだろ？

久しぶりすぎて思い出せない。

めっちゃ美味しい里芋ちゃんだった。

ゆうちゃん、ありがと。



里芋の炊き込みご飯。

初めて作ったけど…

具を大きくしすぎた。(笑)



あと、みんみから受け継いだ炊飯器で初めて炊き込みをしたんだけど…

どうしてもメニューボタンから「炊き込み」を選ぶことが出来ず、普通に炊いてしまった。

すると、若干、ごはんに軽く芯が残っている所ができてしまった。



あとで、取説を読んで納得。

炊き込みの時は、タイマー予約しちゃダメなんだと。

「2時間後に炊ける」予約をしたがために、炊き込みをセレクトできなかったってこと。



次回は、タイマー予約せずに、きちんと「炊き込み」で炊いてみよう。

取説も、

「炊き込みを選択しないと、美味しく炊けません。」

と言い切っていた。

取説は大切だ。

メーカーさんの言うことはきちんときこう。



大量にできたので、一緒に食した相方に少しお分けした。

喜んで貰ってくれたので助かったよ。



今日はこれからお出かけだ。

只今、東横線に揺られている。

この時間、上り電車は空いていて嬉しい。



ちょいと新宿までbambooさんのトークライブに行ってくる。

おそらく、アタシにとって年内最後のイベントになる。（歌劇は除く）

じっくり堪能してこよう。



そりでは、みなさまもステキングな日曜の夜を。