yaplog!が終わってしまうので、「新・くまのひとりごと」(2012年12月31日から2019年8月5日まで)をココに保管することにしました。
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昨日は、大雪予報がチラチラ雪に変更となった。
おかげで、交通機関はなんの混乱もなく、鍼灸院からのAshタイムを満喫した。
縮毛矯正のおかげで、頭もちっちゃくなった。笑
お昼を食べ損ね、ウチに帰ってから、ちょいちょいとつまみ食いをしたけれど、
今朝の計測はまさかのミニマム値を更新。
トータルマイナス6.8キロになっていた。
体脂肪もそれなりに減少。
このちょびっと増えて、ちょびっと減る法則が今回のダイエットのパターンだ。
ちょっと増えてもくさらない。
そこで気をつけていれば、数日後にはまた落ちる。
落ちた数値が、増えた数値よりも0.1でも多ければ、着実にトータルマイナス値は下がっていく。
要は焦らないことだ。
で、今日は、待ちに待ったみんみとのデートである。

ライブビューイングだけど、この公演を観られることがたまらなく嬉しい。
だいもんときーちゃんの歌声。
妄想しただけで鳥肌が立つ。
そして、デートの前にアタシが向かっているのは、なんと教会だ。
月2回ペースを考えていたが、今月はまさかの3回になりそう。
なんかね、日曜日⇒早起きをする⇒教会へ行く…の図式が癖になってきているのだ。嗚呼、本気でクリスチャンっぽい。
子どもの頃の感覚が戻ってきた感じ。
とは言うものの、日曜日も外せない用事があるわけで。
そんな時は、お休みせねばなるまい。
実は、来週は遠藤会のバスツアーに参加するため、月イチの委員会をお休みする。
ホントに心苦しいが、去年から申し込んでいたので…ごめんなさい。
その教会委員のお仕事。
メンバーで役割分担でお引き受けした中に、「週報の作成」がある。
これが、なかなかどうして面白い。
もちろん、面倒くさかったり、ややこしかったりする部分も多々ある。
だけど、Wordを使ってのこの作業は、普段の自分の事務作業に通じるものがある。
なので、とても楽しい。
こんな風に「楽しい」と思える気持ちを、今後も持ち続けることが目下の課題だ。
お天気がいいので、気持ちもとても前向きだわ。笑

朝日も拝めたし。
太陽が昇る姿は美しい。
凛々しさの中に優しさが溢れている。
今日は、快晴気分ではりきっていきマッスル。
そりでは、みなさまもステキングな日曜日を。
おかげで、交通機関はなんの混乱もなく、鍼灸院からのAshタイムを満喫した。
縮毛矯正のおかげで、頭もちっちゃくなった。笑
お昼を食べ損ね、ウチに帰ってから、ちょいちょいとつまみ食いをしたけれど、
今朝の計測はまさかのミニマム値を更新。
トータルマイナス6.8キロになっていた。
体脂肪もそれなりに減少。
このちょびっと増えて、ちょびっと減る法則が今回のダイエットのパターンだ。
ちょっと増えてもくさらない。
そこで気をつけていれば、数日後にはまた落ちる。
落ちた数値が、増えた数値よりも0.1でも多ければ、着実にトータルマイナス値は下がっていく。
要は焦らないことだ。
で、今日は、待ちに待ったみんみとのデートである。

ライブビューイングだけど、この公演を観られることがたまらなく嬉しい。
だいもんときーちゃんの歌声。
妄想しただけで鳥肌が立つ。
そして、デートの前にアタシが向かっているのは、なんと教会だ。
月2回ペースを考えていたが、今月はまさかの3回になりそう。
なんかね、日曜日⇒早起きをする⇒教会へ行く…の図式が癖になってきているのだ。嗚呼、本気でクリスチャンっぽい。
子どもの頃の感覚が戻ってきた感じ。
とは言うものの、日曜日も外せない用事があるわけで。
そんな時は、お休みせねばなるまい。
実は、来週は遠藤会のバスツアーに参加するため、月イチの委員会をお休みする。
ホントに心苦しいが、去年から申し込んでいたので…ごめんなさい。
その教会委員のお仕事。
メンバーで役割分担でお引き受けした中に、「週報の作成」がある。
これが、なかなかどうして面白い。
もちろん、面倒くさかったり、ややこしかったりする部分も多々ある。
だけど、Wordを使ってのこの作業は、普段の自分の事務作業に通じるものがある。
なので、とても楽しい。
こんな風に「楽しい」と思える気持ちを、今後も持ち続けることが目下の課題だ。
お天気がいいので、気持ちもとても前向きだわ。笑

朝日も拝めたし。
太陽が昇る姿は美しい。
凛々しさの中に優しさが溢れている。
今日は、快晴気分ではりきっていきマッスル。
そりでは、みなさまもステキングな日曜日を。
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