起き抜けから、歯茎がヤバい。

寝る時はマウスピースをしましょう！

と、歯医者さんでせっかく作ったのに、ちょいちょい装着し忘れるおまぬけさん。



右上の痛みがハンパない。

噛み合せるだけで、歯茎にズキっとくる。

最近左をかばって右で噛むことが多かったのも原因かも。

今夜はマウスピースを忘れずに付けよう。



歯ぎしりって無意識だからね。

自分じゃ全然気づかない。

無意識でやっちまうことほど怖いものはないってことか。



歯ぎしりに限らないわな。

無意識に発した言葉や、とった行動が、相手を傷つけることもありなん。

普段、ぺらぺらと口数が多い自分なので、ほんに要注意だ。



話す時は、ひと呼吸おこう！

と、常日頃、頭に叩き込んではいるが、

実際、会話になると、0.5秒の速さでツッコミを入れてしまう。

なんとも悲しい性（さが）である。



今日はラボ勤務。

お洗濯とダイソン君、あとは、教会関連のプリント類のファイリングを今までよりもさらに細分化してわかりやすくした。

整理整頓が趣味…

と、豪語するアタシだが、ほんとに整理整頓が好き。笑

これで、めっちゃ気分よくラボに行ける。





歯茎に難アリだが、気持ち的にはとても清々しい。

やはり、お掃除や整理整頓はアタシの心のバランスを整えてくれる。



唐突だが、今日の朝ごはん。



キーマカレー＆コールスローチーズトーストである。

昨日、むっくに出した晩ごはんをそのまま食パンに乗せてみた。

キーマカレーとコールスローってめっちゃ合う。

コレは、大発見である。



月曜日のきのこカフェのお弁当も載せよう。



ちっちゃいお魚は鯛。

酢漬けになっていた。

岡山のままかりを思わせる逸品だ。

手前のミニメンチカツも、左奥のお魚団子も超絶品！

この日のミックス弁当は最強だった。



今日も楽しみだ

お仕事もしっかりガッツリやっつけよう。

そりでは、みなさまもステキングな水曜日を。