アタシの寝つきはすこぶるいい。

が、しかし。

ここのところ、夜中、明け方に「パッ！」と目が覚める。

別に、おトイレに行きたいからではない。

お年頃的にそういうことも考えられなくはないが、アタシの場合は、ただ目が覚めるだけ。



そして、また寝る。

すぐに眠れる。

が、数時間後にまた「パッ！」と目が覚める。

そんなことをしているうちに朝が来る。



昨日は、目が覚めた時の時間をスマホにメモってみた。





細切れ睡眠である。

この間、鍼灸院のＹ先生にも、

「睡眠が浅いですね。

夜中に何度か目が覚めませんか？」

と聞かれた。

「仰る通りです！」

脈の流れでなんでそんなことまで分かるんだろう。

東洋医学の奥深さを感じる。



眠りが浅いからと言って、昼間に眠くなるとかはない。

が、なんか寝足りない感はある。

今までの、「一度も目覚めずに5時間睡眠」の方が寝た気はする。



いったい何が原因で夜中に何度も目覚めるのかは分からない。

かといって、夜更かしは体に宜しくない。

なので、がんばって、12時前にはお布団に入る作戦は続けねば…と考えている。



そんなこんなの木曜日。

本日は在宅勤務。

夕方からはみっちゃんの出演する舞台「蘭」を見に行く。

劇場は新橋演舞場。

初めて行くのでワクドキだ。



ワクドキしつつも、やることはやる。

やればできる子は健在だ。

我が家のもう一人のやればできる子、むっく。

彼、本日はお休みなんだと。

土日がお休みではないので、突然平日休みを知らされる。



「今日の蟹座10位だってー。」

「あらま。」

「相性のいい星座は蟹座だってー。

ご存知だと思うけど、アタシ蟹座。」

「知ってる。じゃ、仲良くしよう。」

「そだねー。」



なんて微笑ましい会話なんだ。

加えて、10位の蟹座@むっくは、最高に美味しいお昼ごはんを作ってくれた。



生姜焼きプレートである。

お肉とお野菜は別に炒めて、味付けも変えてある。



アタシにもちょいちょいアドバイスや味見を求めてくるところが、なんとも可愛いじゃない。

ちゃんと、星占いを実践して仲良くしてくれている。



むっくよ、めちゃくちゃ美味しいお昼ごはんをありがとう。

お礼にお片付けはアタシが請け負った。

ギブアンドテイクは、我が家の鉄則。

むっく作の次回のごはんが楽しみだ。



そりでは、みなさま、ステキングな木曜日の夜を。

あたしゃ、久しぶりのみっちゃんの舞台を楽しんでまいりマッスル。