気がついたら、また一週間が過ぎていた。

いよいよ、12月に突入だ。

仕事は相変わらず、やること満載である。

今日もやれるだけやってきた。

その分、明日は在宅でマイペースで臨めそう。(たぶん)



今、帰りの電車の中。

早く帰ってご馳走を作るはずだったが、願い叶わず。

いったい何のご馳走か。



実は、ウチの愚息、むっくが、高校の指定校推薦で大学から合格通知を頂いたのだ。



いやぁ、ホントによかった。



みんみと比べるのは酷だとわかってはいるが、

あやつが熾烈な受験戦争に勝てる見込みは、ほとんどなかった。



もともと、高校に受かった時点で、

先々の塾やらなんやらを考え、

きちんと学校の試験をがんばり、

さらに、真面目に学校生活を送って、

大学は指定校推薦でいこう！

と、目標を掲げていた。



実際は、部活も遊びも120％謳歌し、

勉強はどうにか目標通りの成績は取っていた。

いや、もうちっと頑張れた気もしないでもないが、

なんせ、アタシのDNAだからね。

これが精一杯というものよ。(笑)



ってことで、我が家の受験生活は一段落した。

あとは、昨日から解禁になった、みんみの就活のみである。



みんみは、自力でなんとかするだろう。(たぶん)

今の今まで、努力の人でやってきた彼女だ。

きっと、納得のいく結果を出してくれると信じている。



ということで、仕事が忙しいのは否めないが、

しはらくは、平穏無事な生活を送れると踏んでいる。



いろいろと心配&応援してくださったみなさま、

本当にありがとうございました。



そりでは、日吉までのあと20分、爆睡しないように

沈まぬ太陽の五巻の続きを読むことにいたします。



最後に先週のチャプチェ丼をどうぞ。

まともに作ったモノがないという情けなさ。







嗚呼、見てたらお腹空いてきた。(笑)



そりでは、今週もはりきっていきマッスル！

明日から怒涛のラボ3連勤と土曜日の国際協力キャリアフェア参加を控え、

昨日、今日は静かな在宅勤務をしている。



先週がんばったおかげで、

取り急ぎ「今、やらなきゃ！」という業務はなく、

今日は在宅勤務という名のオフを目指している。

このまま、今日は平穏無事な一日を送れることを切に願う。



本日は、お掃除・洗濯・余録書きを済ませ、

なんと、午前中にお菓子作りなんぞしちまった。







子どもらの大好物「ティラミス」である。

オーブンは使わなくていいし、

要は混ぜるだけで「高級感」を味わえる優れものである。



ただ、すぐに食べられないのが難点。

この「待つ」状態も楽しかったりするけど。

(出ました！M発言w)



明日の夜、珍しくみんみが駿台のバイト仲間を連れてくるんだと。

お泊り会らしい。

女子会っていうやつ？



で、「サプラーーーイズ！」ってことでティラミスを用意している、

健気な母親を演じてみたというわけだ。(笑)



喜んでくれるといいなぁ―。

ティラミスが苦手な人っているのかなぁ？

急に不安になってきた。



ま、いいか。

むっくはきっと狂喜乱舞だろうから。



で、今日の題名である。

「寝相の悪さ」についてお話ししよう。



実は、あたくし、寝言、歯ぎしりに続いて、寝相も悪い。

それはそれは、ひじょ――――に悪い。

まさに、三重苦と言っても過言でない。

これは、当の本人にとってではない。

一緒に寝ている方にとってである。



今朝、何気なく寝相の話になり、

昨晩もアタシの寝相はとんでもないことになっていたことが判明した。

あろうことか、相方のお腹の上にドカン！と足をのせ、

そのままグーグー寝ていたという。



まぁ、高さ的にちょうどいいんだろう。

太っているのもたまには役には立つってことか。

いやいや、そういうことではなくて。(-_-;)



で、あたしゃ調べた。

「何故に寝相が悪いのか」を。



まずは、寝相が悪いのは決して悪いことではないことがわかった。

寝ている間に寝返りを打つことで、

自然と神経や筋肉の疲れをとっているのだ。



子どもが大人よりよく動き回るのは、

昼間の運動量が子供の方が多いからとも言われているらしい。



しかし。

あまりにも寝相が悪いのは如何なものか。



異様なほどの寝相の悪さの原因として考えられるのは

「自律神経」の問題があげられる。

この神経がすっごく疲れていると、

寝相が極端に悪くなるとも言われているんだって。



あとは、物理的な問題も考えられる。



?周りの騒音から自らを遠ざけるために動く。

うんうん。わかる気がする。

思わず、相方のいびきが頭に浮かんだよ。



?マットレスや布団が硬すぎても柔らかすぎても寝相が悪くなる。

このせいで、自分で寝やすい状況を探すために動き回るんだな。



?服装や環境が暑すぎても寒すぎてもダメ。

これは、自分に非常によく当てはまる。

寝入りっぱなは、めっちゃ寒くて、

パジャマの上にフリースのポンチョを着たり、靴下を履いている。



でも、もともと冷え性ではないから、すぐに温まって、

布団を足で蹴っ飛ばすという事態に陥る。

これは、自覚症状ありあり。



で、調べたところ、どうやら「抱き枕」が効果があるらしい。

寝相が安定して快眠できることが多いみたい。

ふむふむ。

これは、試してみる価値大ありだな。



形から入るアタシである。

まずは、ネットで抱き枕を検索してみよう。

これで、一挙に寝言と歯ぎしりも解決する！

…なんてことはないよな。



兎に角、寝相の悪い方がいらっしゃいましたら、

是非アタシと共に、抱き枕を試してみませう。



そろそろお昼ごはんタイムにしよう。

そりでは、みなさま、ステキングな火曜日をお過ごしくださいまし。

昨夜の夕飯。

自分は食べずに子どもら＆相方に出したのはコチラ。







見た目はひじょーに地味だがなかなかの評判だった。

手前はさんまの甘酢漬け。

もちろん生協で買ったモノである。

アタシが一から作るわけがない。(笑)



真ん中の肉野菜炒めは、アタシが一から作った！

ま、炒めただけですけど。

味付けはニラたれとオイスターソース。

何故か、むっくに大評判だった。



いっちゃん奥は神戸屋コロッケのジャガイモコロッケ。

文句なしの美味しさだったらしい。



スープはベーコンと白菜の中華スープ。

シンプルイズベスト。

こういうさっぱりしたのが最近ウケる我が家である。



もうひとつの夕飯はコチラ。







今夜のメニューである。

本日は在宅勤務。

夕方になって時間ができたので、チャプチェを作ることにした。

毎度の如く、大量に出来上がっちまった。



そんな日に限って、みんみもむっくも夕飯は外だった。

わかっていながら作ってしまう自分が情けない。

せっかく作ったのに一人で食べるのもつまらないので

相方にLINEをしたら、仕事終わりにまんまとやってきた。(笑)



今回のチャプチェは、今日生協で届いたばかりの

ニンニク醤油漬けになっている鶏肉を使用。

ナムルも一緒に頼んでおいたので、そやつも投入。

自分で用意したのはニンジンのナムルのみ。

これぞ、お手軽チャプチェの極みである。



味付けはニラたれとコチュジャンのみ。

ナムルにも鶏肉にも味がついているので、

今回はちょいと控えめにしてみた。



あとは、ごま油とすりゴマを加えて出来上がり。

おっと、大事なモノを忘れていた。

錦糸卵もちゃんと作りましたがな。

やっぱり、チャプチェには錦糸卵がなくっちゃね。



相方、大絶賛である。

そうだろ、そうだろ。

アタシも今日のはかなりいい出来だと自負している。



水餃子も生協で買ったモノ。

ホントに、我が家の食卓は生協様なくしては語れない。ww



こちらは、さっぱりとポン酢＆激辛の食べラーで頂いた。

激ウマ。

どこのメーカーだったか忘れたが、めちゃくちゃ美味しい。



どうしても気になったのでゴミ箱に袋を見に行ってしまった。

美勢商事の「口福広場　水餃子15個入り」とあった。

ネットで調べたら、あっさり見つかった。

が、肝心の水餃子は載っていなかった。



(-＿-;うーむ。残念。

皮のもちもちさがたまらんのだよな―。

ま、いいや。

忘れた頃にまた生協のカタログに載るだろう。



こういうのは、たまに食べるから美味しいんだよ。



今日は相方もアタシも白飯はなし。

ダイエットってぇのもあるけど、

水餃子は小麦粉だし、チャプチェは春雨だもの。

穀物のおかずに白飯は危険だ。



こうやって、徐々に胃を小さくする作戦に出ているのだが、

年内に、効果が出ればいいんだけど。

地道にがんばっていこう。



そりでは、みなさま、今週も張り切っていきマッスル。

待ちに待った日曜日。

疲れた―なんて言ってられない。

なんたって、今日は新宿にみりこさんが出店するのだ―！



そうだす。

アタシが尊敬してやまない、漫画家のたけだみりこさん。

まんがのお仕事の他に、Tシャツやバッグなどなどのお店ShopMajopのオーナーでもある。



伊豆高原にお住いのみりこさんは、

静岡近辺のイベントにちょくちょく出店されている。

で、たまに、東京にも出没される。ww



一昨日のFacebookで新宿にいらっしゃることを発見！

もうこれは行くしかないでしょ。

はい。行ってきました、新宿三井ビル55HIROBA。



もちのろんで、相方も一緒に。ww

伊豆で開かれたお祭りに出店されているところに行ったのが、

かれこれ1年半前のことである。



あの時の生みりこさんにお会いできた時の感動は今でも忘れない。

嗚呼、月日が経つのはなんて早いんだ―。

などと感傷に浸っているうちに新宿到着。



速攻でみりこさんのお店、見つけた！

…相方が。(笑)







↑隠し撮りである。(笑)



こちらは、ちゃんとカメラ目線で。







ステキな笑顔は今日も健在だった。

「お仕事、忙しいみたいだけど大丈夫？」

なんて優しいお言葉いただけちゃったよ。



「いやいや、大丈夫です―疲れてるけど。ww」

などと、わけのわからん答えをするアタシ。

完璧に舞い上がっている。



今、気付いた。

もしかして、おいらのブログを読んでくださっている？

キャ―――――！！

そうだ。前もコメントくださったし。



今更ながら、赤面した。

(///(エ)///) ←おまぬけぐまである。



で、今回もかわいい品物がいっぱい！

選んで選んで、この子たちを購入した。







新しい仲間のヤモリちゃんがね、かわいすぎなの。

あれ？イモリちゃんだったかな？

もう、舞い上がりすぎてお話した時のことが…

ぶっ飛んでる。ww



ヤモリちゃん(イモリちゃんかも)の長Tもお願いしたんだ。

サイズ150の生成りのヤツ。

160にしようかと思ったんだけど、

ピチッとした感じで着たかったんだ。



「入るかな―？」



「くまさんなら、大丈夫よ！」



「えへへへ。きつかったら、着れるようにダイエットします！」



「うふふふ。」



そんな会話で盛り上がりつつ、お買い物が終了。

なんてステキングな時間！

憧れの人とこんな風にお話しできるなんて…。

今でも信じられんよ、あたしゃ。



みりこさん、またコチラにお越しの際は遊びに行かせていだきます！



ウキウキ気分のまま、三井ビルを後にする相方とアタシ。

時刻は1時半過ぎ。

いい感じに、腹ヘリコプターである。



地下道っぽいところを戻って駅に行ってもよかったんだけど、

せっかくのいいお天気だから―と、

上の道路を歩くことにした。



すると、

「あ―懐かしいな―。

前の職場の時、よくこの辺りに来たんだ。」



「そっか―。大久保近いもんね。」



「そこの歩道橋渡ってもいい？」



「いいよ、いいよ―。」



「ココを渡ってね…あっ！」



「どうしたの？」



「ほら、あそこ！！」



「あ――――！あびすけだ！」



びっくりした。

新宿西口店が去年オープンしたのは知っていたが、

まさか、眼下にその店舗を見つけるとは。



新宿西口店は油そば専門店である。

元来、油そば好きのアタシ。

今日は洋食でも食べようか？なんて話していたけど、

ふたりとも、一気に油そばの気分になった。



日曜日の西口は静かである。

従って、店内もお客さんはまばらである。



「空いているあびすけなんて、変な感じだね。」

と、ふたりしてニコニコしながら券売機でチケットゲット。

選んだのは、日吉店にはない「香味油そば」だ。







マジで美味しい。

日吉店の油そばも美味しい。

ただ、食べ終わった時に、正直言うと、油感が残る。



だが、ココのは違う。

さっぱりしているのに、コクがある。

食後の胃もたれがないのだ。



流石、「油そば専門店」と謳っているだけある。

大満足でお店を後にした。



(この分じゃ、また今夜も食べられないな―。)

なんてことを思いながら、新宿駅に向かう。

珍しく、子どもらは二人ともお家でお留守番をしている。

おみやに、高野のリンゴのパンを買った。



もうすぐ7時になろうとしている。

やはり、アタシのお腹は未だに満腹状態である。

お昼にラーメン系を食べると、たいてい夜はパスしてしまう。



しかし、子どもらはそろそろお腹が空いて来る頃だろう。

ちなみに、お昼はむっくが作ってくれたらしい。

やりおるな、あやつ。



お腹がいっぱいなのに、ご飯を作らねばならないという

かなり拷問チックな状態であるが、あたしゃがんばるよ。

今日は、めっちゃ楽しい日曜日だったんだもん。



みりこさんとあびすけの余韻に浸りつつ、

これから夕飯作りに勤しむことにしよう。

…相変わらずのお手軽夕飯だけど。ww



そりではみなさま、今夜もステキングな夢を。

この1週間も働きづめで、ボロボロ状態ではあったが、

今日は2つのイベントをこなした。



まずは、くま夫のお墓参り。

命日の14日はお仕事で無理とわかっていたが、

まさかの寝坊で16日に予定していたお墓参りを延期。



で、今日こそは！と行ってきた。

お天気も良くて、お墓参り日和だったが、

流石に、センター南からの徒歩25分はきつかった。



小ぶりな山の上にあるメモリアルパーク都筑である。

ラスト10分は結構な体力を消耗する。



ビリーを休み始めて一時期体重増加にビビったが、

今朝、勇気を出して計ってみたら、若干減っていた。

これも、連日のお仕事のおかげかもしれない。

だが、体重と一緒に体力も失われていたようだ。







お墓参りからの道すがら、下りにも関わらず、

「ちょっと休もうよ―。」

と、弱音を吐くアタシ。



「電車に乗ったら休めるよ。」

と、むっくから慰められる始末。

なんとまぁ、情けないったらありゃしない。



どうにかこうにか、駅にたどり着いた。

グリーンラインで日吉に戻り、

そこから、東横線で田園調布、バスで駒沢公園に向かった。



そう。

年に一度の大イベント、「東京ラーメンショー」に参戦するためだ。

今年は、なんとむっくも参加した。



相方とむっくとアタシの異色のトリオは、

3時間をかけ、4種類のラーメンを仲良く堪能した。

もちろん、1杯を3人でわけっこしての4種類である。



まずは、日清の的当てゲームでスタート。(笑)







100円払って参加。

2回チャレンジできて、当たるとカップ麺ゲット。

外れると袋入りのチキンラーメンがもらえる。



結果は…麺職人とチキンラーメンをもらえた。

まずまずってところだな。

そして、ようやく、遅いお昼ごはんがスタートした。







昨夜からパンフを穴が開くほど見て、

男子二人が熱望していたのが、↑のラーメン。

やはり、殿方は肉に惹かれるらしい。



思ったほどスープがこってりしておらず、するっと食べられた。

逆に言えば、インパクトがいまひとつないとも言えなくない。

でも、美味なのは間違いない。







むっくが食べたがった味噌ラーメンを次に食した。

コチラも肉が売りである。

予想以上の美味しさにびっくり。



予想を反して、味噌があまり主張していない。

お肉の油がいい感じにスープに溶け出して、

「豚汁」を思わせる優しい味になっていた。

麺の太さがアタシ好みだった。







先ほどの味噌ラーメンの隣のブースが↑の牛骨ラーメンだった。

隣の芝生は青く見える…妙に美味しそうに見えた。

3人の意見が一致し、3杯目はコチラに決めた。



美味しい。

スープがいい。

焼き肉屋さんにある感じの、濃厚だけどさっぱりって感じのスープ。

黒マー油が絶妙なアクセントになっていた。







ラストは、アタシのわがままを通してコチラに決めた。

っていうか、この時点でアタシはもう満腹。

でも、ひと口もらうなら、アタシが食べたいのにして！

という、訳の分からん理由でこれにした。



大当たりだった。

相方もむっくもアタシも、

「今日の中で一番旨い！」

と、大絶賛である。



黒コショウがいい感じに効いている。

ニンニクも入っているらしいが、いやらしさはない。

あまり得意でないストレート麺なんだけど、

茹で加減がばっちりだった。

味玉もチャーシューも◎である。



「これは、また食べたいラーメンだね！」

と、3人共ご満悦。

気分上々で駒沢公園をあとにした。



帰りのバス、電車では爆睡状態。

途中、マイバスで買い出しなんぞしたから、

帰宅後は、まずは片付けに没頭。

その後、むっくのFacebook登録後のアドバイスなんぞしてたら、

こんな時間になっちまった。



もちのろんで、今夜は全員夕食抜き。(笑)

4人前を3人で食べたから、それほどの量ではないんだけど、

やっぱり、ラーメンはハイカロリーだからね。



明日もお出かけしたいイベントがあるんだけど…

がんばれるかどうか不安度120％である。



「最近のくまの体力のなさが心配だよ。」

さきほど、相方に言われてしまった。

アタシも自覚している。



「ちょっと前は、一緒に銀座の七福神めぐりしたり、

伊豆のハイキングコースを回ったりして、アクティブだったのに。

疲れがたまっているんだろうな―。」

心配顔で相方は言う。



確かにヤバいと思う。

相方が言うには、仕事もウチのことも一生懸命やっているから、

その分自分よりも疲労度は高いだろうけど、

今日みたいに、お掃除をパスして出かけたにも関わらず、

アタシの方がヘロヘロになってしまうのは如何なもんかと。



肩こりのせいで、頭痛もやや慢性化しつつある。

これは、危険信号である。

更年期だから―の一言で片付けられない気がしてきた。



どうにか、打開策を編み出さねばな。



兎に角、睡眠だ。

「寝れば治る」信仰のアタシとしては、

まずは、この方法で対処していこう。



そりでは、みなさま、ステキングな週末を過ごしませう。