雨だ。

うだうだと布団から出られず。

仕事仲間からのLINEでどうにか起きた。



どーも調子が上がらん。

二日酔いのアホ息子を横目に、あたしゃ気合を入れる。

ジェニファーちゃんが我が家に来て早1週間。

非常によく働いてくれている。

今日もガラガラとよく回ってくれた。



そして、ダイソン君も頑張っている。

だいぶ前から取っ手がぶっ壊れているが、モーターには異常がないので、そのまま酷使している。

見ていて痛々しい限りだが、今は買い替えのタイミングではないと判断した。



次におしゃかになるのは、ダイソン君か、電子レンジか、アタシの寝室の20年を超えたエアコンかと。

嗚呼、みんなー！

がんばっておくれー！

アタシも自分に鞭打って頑張るからさー！



と、家電と会話しながら家事をこなす怪しいヤツ。

家事をやりつつ仕事もこなし、ひと段落ついたところで、ウチを出てきた。



いつものバス停も雨で泣いている。

いや、決して雨が嫌な訳ではない。

雨は必要だ。

ただ、雨降りはいろいろと引き起こしてくれる。



バスや電車の遅延が起きる。

足元が滑りやすくなってるので転倒もありなん。

何より、電車内の空気が悪い。



例の如く、あたしゃ鼻で息をしなくなる。

しばらくすると、酸素不足で頭痛が起きる。

気持ちも悪くなる。



文句ばかり言っていたらいかんわな。

誰が悪いわけじゃない。

自然界に逆らってはバチが当たる。



そう、みんな頑張っている。

雨の中、新聞配達のおじちゃんは今朝も朝刊を運んでくれた。

パスの運転手さんも、見通しが悪い中、安全運転をしてくれた。

きのこカフェの注文時、

「雨の中、ありがとうございます！」

と、一言添えてくれるみほこさんの心遣いにも触れた。

美味しいモノのためには、雨降りなんぞへの河童だ。



今日も一日頑張りマッスル。

そりでは、みなさまも、ステキングな雨降りの水曜日を。

キツかった。

体力的にも精神的にも。

途中、何度かキレかけた。

いや、実際切れてたな。(笑)



ストレス溜まってんなー

と、しみじみ思う。

どうにかして解消せねばなー

と、本気で思う。



寝れば少しはよくなるかも。

ってことにしよう。

早くウチに着かないかなぁ。

まだ、学芸大か。

疲れすぎて、眠気もこない。

これは、やばいヤツだよ。



と思ったら、突如睡魔が訪れた。

そして、元住で目が覚めた。

すごいねー。

ちゃんと一駅前で起きるとは。



そういや、お昼ご飯美味しかったなー。



さぁ、頑張ってウチに帰ろう。

今日も一日ごくろうさん。

そりでは、みなさま、今夜もステキングな夢を。

最近、目覚ましなしでも起きられる体になっている。

っていうか、以前にも増して、寝つきが良くなっている。

おそらく、寝る前のストレッチのおかげかと。



あまりの体の硬さに自分でも呆れちまったので、

寝る前にお布団の中でのストレッチを始めた。

かれこれ、3週間続いている。



先週のまるめでも、のむさんに「股関節が少し柔らかくなってます！」と言ってもらえた。

ふふふ。

着実に効果は現れているようだ。



なにより、アホみたいに苦しかった肩こりが良くなってきている…気がする。

左腕の痺れもなくなったし。

ってか、痺れがあったこと自体やばかったんだけど。



何事も「流れ」なのだな。

身体も空気も人間関係も、全て「流れ」が滞るといいことは決して起きない。

いい感じに流れてくれさえすれば、例えピンチが訪れても、どうにか進んでくれる。

身体の中も生きている世の中も同じこと。



ストレッチのおかげでぐっすり眠れるから、寝起きもいいのかなー。

と、勝手に思っている。

今日も、いい流れで進みたいものだ。



昨日のきのこカフェのお弁当。

美味しかった。

今日は、ランチミーティングがあるので、きのこはなし。

代わりに、オシャレな中華を食べる。

かの有名な陳建一さんのお店。

会社のそばにあるらしい。



そりでは、みなさまもステキングな火曜日を。

アタシはアイスクリームが好きだ。

ちなみに、チョコレートも好きだ。

チョコレートは1日1回食べる。

（一度にたくさんは食べない。）



アイスは毎日食べない。

いや、これからの季節はわからんな。

ただ、こちらは1日1個と決めている。

別に理由はないけど、食べすぎちゃうとありがたみがなくなるからかな。(笑)



ウチにはかつてアイス女王がいた。

しかし、ご存知の通りアイス女王は水戸→今治へと転勤となった。

彼女がいなくなってから、我が家のアイスの消費ペースが激的に遅くなった。



カレー大王様もアイスが大好きだが、女王様の比ではない。

従って、アイスの仕入れ頻度も落ちたし、それほど大量にキープすることがなくなった。



が、しかーし。

ナンシーが我が家にやってきた。

言わずもがな、ナンシーとはおにゅーの冷蔵庫である。

この子は細身のくせに、収納力が半端じゃない。



冷凍庫の占める割合も大きくなった。

気づいたら、アイス天国となっちまった。



もはや、小さな町で営む「小林商店」のアイスコーナー的なラインナップである。

画像下にピックアップした「スーパーカップ」。

今日は、これを目標に仕事を頑張ろうと思う。



山盛りてんこ盛りの月曜日の業務を終え、

歩く屍となったアタシがヘロヘロになってウチに帰る。

パルシステムの商品をお片付けして、シャワーを浴び、ひと段落してから食べる「スーパーカップ」。

妄想しただけでうっとりだ。



がんばれ、自分。

負けるな、自分。

スーパーカップが待っている。



そりでは、みなさまもステキングな1週間を。

寝坊する。

気兼ねなく寝坊する。

目が覚めてもお布団の中でぬくぬくする。

これぞ至福の時間なり。



そして、むっくり起きてまず取り掛かったのは、ブランチという名のランチ用のスープ作り。

いつもの、ラタトゥイユ風のトマトスープだ。

ぐつぐつ煮込んでいる間に、おトイレ掃除をして、洗濯機を回しつつ、昨日の洗濯物を畳む。



お昼すぎ。

むっく、相方、アタシの異種混合チームでごはんを食べる。

今日のメニューはコチラ。



起き抜けに仕込んだトマトスープが恐ろしい程に美味しくできた。(笑)

カレーパンとシナモンツイストドーナツは昨日、下北のアンゼリカで買ってきたヤツ。

どれもこれも美味しい。

大満足。



おっと、いけない。

昨日の美味しい画像を忘れてた。



ピリ辛甘煮豚肉とお野菜丼である。

こだわりは、お野菜の味付け。

サラダ油とニンニクで炒めたなすは、だしで味付け。

ピーマンは、ごま油とお塩。

パプリカは、オリーブオイルとクレイジーソルトと黒胡椒。



この味の違うお野菜が乗っているのがいい。

…と、勝手に自己満足に浸る。

711の味玉も最強のアイテムだ。

この卵に勝てる味玉はそうそういない。



あまりにも美味しくできたので、みんみに画像を送った。

「今度帰ってきたら、みんみにも作るから食べてね。」と。

なかなか土日にお休みが取れない彼女であるので、気長に待つことにしよう。



食後は例によって例のごとくお昼寝タイムに突入。

ついつい寝すぎて、気づいたら夕方の5時だった。

晩ごはんの下準備をして、お掃除に取り掛かる。

ダスキン＆ダイソン君、そして、クイックルちゃんも登場しての、プチ念入りお掃除だ。



途中、Ingressのワンバックもぶち込んで、ようやく終わったのが、7時半。

その後、仕込んでおいた平焼きパンの生地を焼き、スープを温め直し、出来上がった晩ごはんがコチラ。



完璧すぎる。(笑)

昨日の丼に乗せたお野菜をリメイクしてのサラダ。

これが、抜群に美味しい。



お酒と塩コショウで下味をつけた鶏のササミを蒸してほぐしたのとかつお節を加えてみた。

ちょいとチヂミのタレをドレッシング代わりにかけてある。

自分のセンスの良さにクラクラした。(笑)



平焼きパンも素朴な味がいい。

小麦粉を120%感じられる。

ベーキングパウダーで作るから、食べたい！と思ったら、すぐ焼けるのもいい。



フライパンで焼くのもお手軽だ。

かなり前に買った、「小麦粉ごはん」というレシピ本に載っている。

https://www.amazon.co.jp/小麦粉ごはん―いつものおかずとおいしいあれこれ-キム-アヤン/dp/4579204883

小麦粉星人しては、眺めているだけで幸せになれる本である。



食後は、録画しておいた釣りバカの最終回と、日曜のお決まり＝有頂天家族2を見る。

なんて、素晴らしい日曜日なんだ。

二日も続けてお休みらしいお休みを過ごすことが出来た。

きっと明日もいい日になるに違いない。（と信じよう）



そりでは、皆様、今夜もステキングな夢を。