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yaplog!が終わってしまうので、「新・くまのひとりごと」(2012年12月31日から2019年8月5日まで)をココに保管することにしました。
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今日、明日で年内の業務が終わる。

それまでにやらねばならぬこと、やりたいことをやっつけまくる所存だ。



今朝はダイソン君はパスして、諸々、連絡メールだの確認電話だのをしまくり千代子した。

そして、いつもの次のバスでラボに向かっている。



実は、仕事もしつつ、こんなものを朝っぱらから作ってみた。



生ハムパングラタンである。

まず、直子さん直伝のコーンスープを作る。

これね、めちゃくちゃ簡単で美味しいから是非ともまねっ子してほしい。



お鍋にバターと小麦粉を入れて火にかける。

ペースト状になったところに、牛乳投入。

牛乳を足していって、いい感じの滑らかさになったら、クリームタイプのコーン缶をドドーンと入れる。

とろみ加減は、お好みで。

味付けは、ベイリーフとチキンブイヨンとクレイジーソルトと黒胡椒。

これだけで、極上のコーンスープが出来ちゃう。



生ハムパングラタンも至極簡単。

キャセロールにひとくち大に切った食パンを並べ、コーンスープをかける。

その上に半分に切った生ハムを敷く。

また、パン→コーンスープ→生ハム。

最後にパン→コーンスープ→チーズでおしまい。



あとは、オーブンで焼くだけ。

これ、絶対に美味しい!(はず)

なんか、気分上がるわ。



もうひとつ、気分が上がることがあった。

今朝のご報告。

なんと、思いがけず、ミニマム数値更新。

昨日より0.2キロ落ちて、トータルマイナス4.2キロまで来た。

珍しく(笑)体脂肪も落ちててビックリ。



何か落ちるようなことしたかなぁー?

考えてみても何も浮かばん。

そういや、昨夜、まさかの両足をこむら返りに襲われる事件があったな。

マジで泣きそうになった。



だが、しかし。

体育会系のアタシは、辛い時ほど声を出さない。

うぅぅぅーと、唸りながら楽な体勢を探しつつ耐えた。



時計を見たら、2時20分。

丑三つ時じゃーん。

(こむら返りのショックでカロリー消費したのかしら〜。笑)



まぁ、単に、足が冷えたのねーと、思い直して、すぐに寝た。

でも、こむら返りになるたびに思うのよ。

「エースをねらえ!」のこと。



合宿の時に、ひろみがこむら返りを起こして、藤堂さんと雨の中お互いの気持ちに気づいてしまうあの場面。

そして、その後、宗方コーチから藤堂さんへの一言。



「男なら、女の成長を妨げるような愛し方はするな!」

これだよ、これこれ。

このセリフを友だちと何度言いあいっこしたか。笑



カッコよすぎるわ〜宗方コーチ。

なんてことを妄想していたら、朝が来た。

そして、↑↑↑パングラタンを作り、仕事をして、朝ごはんを食べる…に繋がる。



今朝は、美味しい小川珈琲とスタバのホワイトストロベリードーナツ。

ヤバいよ、この組み合わせ。

美味しすぎて、泣きそうになったわ。



今日のきのこカフェは、なんと既にメニューがわかっている。

昨日、みほこさんに、

「明日も来るねー!」

と言ったら、

「明日はグリーンカレーよ!」

と嬉しいメニュー予告をしてくれたのだ。

なので、先ほど、LINEで「グリーンカレー×1お願いします!」と予約を入れた。

楽しみすぎる。



そりでは、みなさまもステキングな木曜日を。

アタシも、残り2日のお仕事がんばります。


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