お正月明けから、美味しいお菓子満載の我が家である。

以前のブログで書いたけど、北海道のおみやのよいとまけとか、

ROZAの美味しすぎるクッキーとか、

昨日、鳥へいでとーこに頂いたこやつとか。



中はこんなん。



とーこが先週末にかなとシンディ・ローパーのツアーで仙台に行ったんだよね。

その時の訪れたフランス料理店の焼き菓子である。

昨年末、

「くまちゃんに食べてもらいたいの。

おみやに買ってくるから、お店に取りにきてねー！」

と、嬉しいことを言ってくれていたのだ。



だもんで、昨夜の鳥へいツアーの一番の目的はこのお菓子だったりする。(笑)

結果、子どもらを誘ったら、

予想外に参加してくれたっつうお話。



元来、甘いモノに目がない。

お米ももちろん好きだけど、

体の半分は小麦粉で出来ている小麦粉星人のアタシである。

この手の焼き菓子たちが我が家には常備されている。



ウチでお酒は飲まなくなったけど、

甘いモノたちを断つだなんて言語道断。

アタシの生きる意味がなくなると言っても過言でない。



とは言え、4年前にがっちり落とした体重は、徐々にヤバいことになっている。

本気でダイエットせねばいかんよなー

そう思いつつも、日々の仕事の労いと称して、

美味しいモノを食べているわけで。



そんなジレンマに陥っていたお正月明けのラボでのこと。

コンサルのＮさんが、ラボに着いてしばらくすると、おもむろにおにぎりを食べ始めた。



「Ｎさん、それって朝ごはん？

それとも早いお昼ごはん？」

アタシは素直に聞いてみた。

「うんとねー、何ごはんかなー？(笑)

実はね今、ダイエットしてるのよ。」

「なになに？詳しく聞かせて！」

アタシは食いついた。



小一の娘ちゃまとテレビを見ていた時のこと。

「お母ちゃんもこのダイエットしなよよー。

お腹プニョプニョじゃない！」

そんな、辛辣なセリフを投げかけられたらしい。

言っておくが、Ｎさんは全然太っていない。



アタシより3歳年下だが、

めちゃくちゃ高学歴&キャリアを積んでいるので、

ご結婚も出産も比較的遅めである。

一昨年前に2人目を出産されて、

1年間の育休を経て、ばっちりコンサル業に復帰し、

ガンガン仕事を取りまくって海外勤務をこなしている。

だから、太る暇なぞない。



如何せん、歳には勝てないらしい。

40代の哀しいたるみは回避できないんだと。

で、娘ちゃまの勧めもありテレビでやっていたダイエットにトライした。



そのダイエットとは何ぞや？

「プチ断食ダイエット」。

1日のうち、16時間はなんも食べない。

その代わり、残りの8時間は好きなものを食べて良し。



「お菓子もいいのー？」

速攻でアタシは聞いた。

「うん。何を食べてもいいらしいの。」

「ほっほー。なるほど。」



自分の生活パターンを考えてみた。

朝は早くて7時、ま、8時には活動を開始している。

お洗濯、お掃除諸々をこなし、10時にウチを出てラボへ。

遅めのお昼ご飯を食べて、お仕事は夜までぶっ通し。

ウチに帰って11時とか12時の夜中の危険な時間帯にもそもそと夕飯もどきを食している。



「くまさん、その夜中のごはんを、

もうちょっと早めに食べればいいのよー！」

「いや、でも8時間以内ってぇのはきついなー。」

「きつかったら、10時間の猶予にしてもいいみたいよ。

つまり、14時間はプチ断食するってこと。」

「まじっすか！？

2時間増えたらいけるかもー！」



そして、この2週間、アタシはこの14時間断食ルールを守っている。

体重計はまだ恐ろしすぎて乗っていない。

が、久々に聞く(笑)ぐぅーっと鳴るお腹の音の心地よさを味わっている。

お腹が空かなくても、何かを口にしてたんだな。

これもストレス故のことだったのかなー

と、今になって思う。



兎に角、身体が空っぽになる感じがいい。

それに、お相撲さんじゃないから(笑)

空腹で食べる最初の食事の時には

思ったほどがっつかないこともわかってきた。



なによりも、◯◯を食べてはダメって言うのがないのがいい。

人間たるもの、否定されたり、限定されるのは気持ちが萎える。

ま、「14時間は食べちゃダメ。」

という、最大の禁止事項ありきだけど。



でもさ、考えようでは、

「10時間の間はいつ、何を食べてもいい。」ってことなわけで。

こんな自由なダイエットがあるんかい！

と、半信半疑ではあるが、とりあえず気持ちがいいので続けている。



今週末の遠藤さんのLIVE、石巻からの仙台公演には間に合わないが(笑)

来月半ばのbambooさんのmilktubワンマンLIVEには、

若干でもいいから、この肉を削ぎ落としておきたい。

これぞ、乙女心ってもんよ。



がんばれ、自分。

負けるな、自分。

やればできる子なんだよ。



そんなこんなで、今日から地獄のラボ連勤がスタートした。

相変わらずの緊迫モード炸裂の業務の山々が待っている。

でも、大丈夫。

通勤途中の今、bambooさんの歌声を聞きながらエンジンは早くもフル回転だ。



そりでは、みなさま、今日も元気に行ってきマッスル！