久々の新幹線である。

朝日を浴びてさらに美しい。



時間に余裕があったので、一番前まで歩いていって、止まっている状態を撮影したんだけどね…

ものすごいカメラを持った撮り鉄の方がいらっしゃったので、軽く会釈をして、サクッと先に撮らせて頂いた。

終わってからもぺこり。

撮り鉄さんもぺこり。

なんだか朝から気分がいい。



気分がいいついでに、ホームからの朝日も撮ってみた。

めちゃくちゃテンションが上がってきた。

はて、最後に乗ったのはいつだったか？



調べてみた。

11月の頭だった。

宙組さん公演だわな。



あれから4ヶ月か。

ちょうどその後ぐらいから、ダイエットを始めたんだ。

ふむふむ。

感慨深い。笑



まずは、今朝の計測。

昨日よりプラス0.1キロ。

トータルマイナス7キロ。

兎にも角にもキープ期真っ盛りってことだ。

めげずにがんばる。



今日の目的は新幹線！！

ってぇのも正直あるが、メインは2つ。

ひとつめは、歌劇観賞。

演目は花組さんの「CASANOVA」。



みりおがーーーー！！

かっこよすぎるー！！

なんなの。

この、色気は。



今回の公演で愛役のゆきちゃんこと、仙名彩世ちゃんが卒業する。

ふたりには、是非とも添い遂げ退団を希望していたんだけど。

いろいろご事情があるんだろう。



みりおもトップ長いからなー。

そろそろ覚悟しなきゃだよね。

星組ペアも退団発表したし。

みりおの居ない花組さんかー。

考えられん。

みりおとゆきちゃんがトップになってからは、「1公演だけでもみたい！」

と、日比谷だけじゃなく、宝塚にも通った。

みりおが辞めたらそれもなくなるかもしれんな。

それに、ちなつちゃんこと、鳳月杏ちゃんも月組に戻るし。

逆に月組に注目すべきかも。

れいこさんこと、月城かなとちゃんがいるもんね。



美弥るりかちゃんが退団した後、ちなつちゃんは二番手として月組に迎えられるのだろうか。

れいこさんが控えてるから、その辺りは難しいのかなー。

アタシが決めることじゃないけど(笑)、ちなつちゃんの二番手姿はとても見たい。

てなわけで、今後も歌劇の番手争いからは目が離せない。



CASANOVAを堪能した後は、おデートが待っている。

琴姉ちゃんとの再会である。

今回は、もうお顔がわかっているので大丈夫。(笑)

待ち合わせは西宮北口駅だ。



一度おりたことがあるだけなので、

「誰でもわかる待ち合わせ場所がいいなー」

とリクエストしたら、

「じゃあね、宝塚から今津線で北口着いたら、

進行方向どんつきのお蕎麦やさんの前にしようかな。

駅中のお蕎麦やさんです。」

と、素晴らしい提案をしてくれた。

完璧すぎる。



歌劇も琴姉ちゃんとのおデートもワクドキ度が超絶MAXに達している。

少し落ち着こう。笑

今から、読書タイムに入るわ。

このままだと、鼻血でも出しかねないもんね。

心穏やかに新幹線を満喫することにしよう。



そりでは、みなさまもステキングな週末を。

本日の「なおこさんと可愛い娘たち」のグループ生存確認LINEでのやり取り。

ココを読んだであろうなおこさんが、おやすみスタンプの後、唐突に、



「うちにもある」

と、↑↑↑画像を送ってきた。

すると、ドリー姉さんも、



「うちにもある」と送信。

こうなったら、アタシも送るしかない。



↑↑↑律儀に送った。

黒七味の普及率、100%である。

アッパレ。



普及率も去ることながら、3人の何気ないやり取りが楽しい。

↓↓↓毎朝毎晩の「おはよう、おやすみ」スタンプ。



敢えて、同じのをチョイスして遊んだりもする。

こういうユーモアのセンスは、血筋なのだろうか。

そうだろうな。

この家に生まれてよかった。笑



そりでは、みなさま、こんやもステキングな夢を。

昨日は、木曜日。

ふつーの平日である。

だが、しかし。

仕事終わりにお楽しみが待っていた。

30年近いお付き合いのゆかちんとけいちゃんとの晩ごはん会である。



超美味しかった。

↑↑↑けいちゃんの地元、目黒にある「野菜フレンチ デロッサ」のおご馳走たちだ。

お昼ごはん抜き（おやつあり）で臨んだおかげで、しっかり食べられた。



めちゃくちゃ美味。

メインのチキン以外はほぼほお野菜。

量も少なめなので全然重くない。



なんと、今朝の計測では、マイナス0.2キロだった。

つまり、トータルマイナス7.1キロをマークしたってこと。

恐るべし、「野菜フレンチ効果」である。



けいちゃんには、ゆかちんとアタシから遅すぎるお誕生日プレゼントを差しあげた。

無印のアロマディフューザーとオイル×3種。

無印で買う時に、アロマディフューザーが大小あることを思い出した。



プレゼントのことはサプライズにしようと思っていたのに、お部屋の広さを電話で聞いてしまうおまぬけなアタシ。

めっちゃ、不審がるけいちゃん。笑



そりゃそうだよね。

とりあえず、プレゼントをすることはバラしてしまったが、中身については口が裂けても言わなかった。

でも、薄々感ずいてはいたみたい。



ちょいと前に、LINEで、唐突に

「アタシ、アロマ炊いているんだよねー。

けいちゃんは、アロマ系は好き？」

なんてぇことを聞いて、密かに(笑)アロマディフューザーを持っているか、リサーチをはかったのだ。





全然密かじゃないわな。

バレバレだよ。

ほんとに、サプライズべたすぎる。



サプライズ感はなかったが、プレゼントは喜んでいただけた。

そして、けいちゃんからこんな素敵なものを頂いた。



めちゃくちゃごま感が強いごまサブレと京都の黒七味と乾燥梅肉。

黒七味、大好物！

ごまちゃんは以前も頂いたことがある美味しいサブレ。

梅肉ちゃんは初体験！

めっちゃ酸っぱいらしい。

戴くのが楽しみだ。



なんと、ゆかちんからもプレゼントを頂いた。

去年のアタシのお誕生日プレゼントだと！

なんとまぁ、律儀なお人なの。



ゆかちんが勤めるA's Rabbitの靴下と、自由が丘にあるドライフルーツ屋さんのドライフルーツ。

あと、おすそ分けで不知火！！

超大好物。



ドライフルーツは、なんと、生姜とシナモンアップルをチョイスしてくれていた。

彼女もアタシの好みを知り尽くしている。

なんて完璧なの。

このドライフルーツは、紅茶に入れても美味しいらしい。





生姜をさっきひとつ戴いてみた。

まさに、生姜！

当たり前か。

体の中が綺麗になる気がする。





お食事もおしゃべりもプレゼントも大満足の木曜日。

まさに、最高の花金前夜祭となった。

ゆかちん、けいちゃん、ほんにステキングな夜をありがとう。



そして、本日は花の金曜日。

月曜から連続ラボ勤務だったので、今日は在宅勤務に持ち込んだ。

お洗濯して、ダイソン君して、お仕事して。

遅めのお昼ごはん食べて、お仕事して、休憩がてら宝塚見て。(笑)



でもって、今、渋谷に向かっている。

花金といえば、まるめでしょ。

今月末近くまで、おいけはタイに修行に行っている。

なので、今日の担当はむーちゃんを指名させて頂いた。

楽しみだ。



日吉の東急でちとお買い物をしてきた。

明日の日帰り宝塚ツアー用のお洋服をば調達しに。

春物ばかりが出ている影で、冬物SALEがひっそりと隠れている。

それを狙ってのお買い物だ。

ダイエットのおかげで、試着するのも怖くなくなった。(笑)



さてさて、花金のお楽しみに行ってきマッスル。

そりでは、みなさまもステキングな花金の夜を。

昨日は、サクッと帰宅する予定だったのに、結局やること満載で。

帰宅したのは、9時半頃。

お昼もおやつもしっかり食べたので、夜はコーヒーだけ飲んで速攻寝ることにした。笑



今朝は、昨日ほどの空腹感はなく、6時に起床。

ゆっくりお風呂に浸かり、お風呂掃除もして、そのままお洗濯。

朝ごはんはいつものクロックムッシュ+サルサソース+ワカモーレのゴージャス版を食した。



昨日見そびれたまんぷくと今日のまんぷくを立て続けに観賞した。

（まんぺいさん、以前の穏やかなまんぺいさんに戻ってー！）

と、心で念じながら。



間髪入れず、ダイソン君と戯れる。

今は、ラボに向かっているところだ。

今日は雨降り。

荷物が多い上に、傘を持つ。

なかなか大変である。



おまけに今日は外回りがある。

ラボの近所の銀行巡りと、徒歩20分の所にある年金事務所での手続き。

晴れてたらお散歩気分になれるけど、雨だからなぁ。

心の中は晴天でいくか。



うん。

名言だ。

「心の中は晴天」。

気に入った。笑



相変わらず、いろいろと面倒くさいこともある。

でも、わかってくれる人や助けてくれる人もいる。

恵まれた環境にいることに感謝しよう。

ちょいと腐りかかっていたが(笑)、「心の中は晴天」をモットーに今日を過ごそう。



昨日は、久々にガパオ丼だった。

ほんとに、きのこカフェのお弁当は美味しい。

今回の目玉焼きは中が半熟とろ〜りだったのも嬉しかった。



今朝の計測は、昨日よりプラス0.1キロ。

トータルマイナス6.9キロ。

完璧にラビリンス。



そして、今夜は一年ちょいぶりにけいちゃんと会う。

ゆかちんも一緒。

晩ごはんを食べるので、その分お昼はなし。

その代わり、おやつは食べる。笑

しっかり、ウチから持ってきた。

一日のトータルカロリーを増やさないためにはこの方法が一番手っ取り早いのだ。



そりでは、みなさまもステキングな木曜日を。

5時に起きてしまった。

昨夜は、早めにお布団に入ったせいもあるが、お腹が空きすぎての早起きだ。笑

今朝は、昨日よりマイナス0.1キロ。

トータルマイナス7キロ。

この壁を超えるのが目下の目標だ。



で、腹ヘリコプター状態で朝風呂に入る。

その後、満を持して食べた朝食はコレ。



麹町の高級食パンとスープDELIのトマト。

このスープDELIのトマト味が大好物なのだ。

常備しているが食べ過ぎると嫌いになる傾向があるので、小出しで食べている。



これに、粉チーズをたっぷり振って食す。

嗚呼、幸せ。

高級食パンも美味しかった。

だが、しかし。

1斤600円は高価すぎる。

電車賃をかけずに買える理想の食パン探しは、まだまだ続きそうだ。



至福の朝食タイムを過ごした後は、お掃除開始。

ダスキン＆ダイソン君で家中を綺麗にする。

お洗濯⇒乾燥機の分もたたみ終え、スッキリいい気分である。



ここまできちんと済ませても、いつもより40分も早いバスに乗ることが出来た。

早起きは三文の徳とはよく言ったものだ。

三文どころか、300文ぐらいの価値がある。



これで、お昼ごはんもふつーの時間に美味しく食べられるし、

なにより、今夜は早く眠くなるだろう。

サクッと仕事をやっつけて、遅くならないうちに帰ろう。



昨日のきのこカフェはコレだった。



大好きなチキン南蛮丼。

美味しすぎて、ほっぺが落ちた。（嘘）

今日のおかずも楽しみだ。



そりでは、みなさまもステキングな水曜日を。